+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

Анатолий Зенченко -

Анатолий Зенченко

Юлия Солдатенко -

Юлия Солдатенко

Марго Хиленко -

Марго Хиленко

Ольга Попова -

Ольга Попова

Лара Корнеева -

Лара Корнеева

Геннадий Болгов -

Геннадий Болгов

Юлия Андрейчук -

Юлия Андрейчук

Ирина Шуляк -

Ирина Шуляк

Мария Каращук -

Мария Каращук

Анна Малинкина -

Анна Малинкина

Диана Гарячая -

Диана Гарячая

Иванна Пабат -

Иванна Пабат

Мария Земледух -

Мария Земледух

Екатерина Лакоза -

Екатерина Лакоза

Оксана Аллан -

Оксана Аллан

Анатолий Зенченко

Анатолий Зенченко

Президент Международной Ассоциации Йоги


Анатолий один из самых известных преподавателей йоги, Президент Международной Ассоциации Йоги и официальный представитель Международной Федерации Йоги. Двукратный чемпион мира по артистик-йоге. Опыт преподавания йоги - более 20 лет. Подробнее Смотреть расписание
Геннадий Болгов

Геннадий Болгов

Преподаватель


Геннадий – один из самых опытных практиков в йога-центре, проводит групповые и индивидуальные занятие по йоге, а также ведет курс "Основы Пранаям" и занятия по Пранаяме. Опыт преподавания - более 10 лет. Регулярно проводит йога-туры и семинары в Украине, Гималаях, Тибете, Индии, Непале и Египте. «Йога - путь к Себе, путь от простого к сложному. Три принципа - постепенность, последовательность, постоянство – вот, что сделает вашу практику максимально прогрессивной, корректной. Три направления - работа с телом, работа с дыханием, работа с вниманием, то что наполнит вас силой, уверенностью, и мудростью. На тренировках мы уделяем внимание дыханию, и внутренней работе с вниманием. Много упражнений направлено на проработку и укрепление мышечного корсета. Мы делаем очень простые асаны, основываясь на принципах внутренней работы тела, контроле внимания и дыхания.» Подробнее Смотреть расписание
Юлия Андрейчук

Юлия Андрейчук

Преподаватель


Юля – одна из самых опытных преподавателей студии. Преподает йогу с 2007 года. Начала изучать йогу по книгам, лекциям и семинарам на видео, продолжила развиваться в практике, получая специальность универсального инструктора по фитнесу - в обязательную программу входили занятия по йоге. Далее Юля обучалась на семинарах многих известных мастеров, но самым большим открытием считает методику Анатолия Зенченко - Ишвара йога. «Йога – это не способ приобрести. Йога – это не способ потерять. Йога – это способ вспомнить. Желающих постичь необъятные границы себя самого приглашаю на свои занятия!» Подробнее Смотреть расписание
Юлия Андрейчук

Юлия Андрейчук

Преподаватель


Юля – одна из самых опытных преподавателей студии. Преподает йогу с 2007 года. Начала изучать йогу по книгам, лекциям и семинарам на видео, продолжила развиваться в практике, получая специальность универсального инструктора по фитнесу - в обязательную программу входили занятия по йоге. Далее Юля обучалась на семинарах многих известных мастеров, но самым большим открытием считает методику Анатолия Зенченко - Ишвара йога. «Йога – это не способ приобрести. Йога – это не способ потерять. Йога – это способ вспомнить. Желающих постичь необъятные границы себя самого приглашаю на свои занятия!» Подробнее Смотреть расписание
Марго Хиленко

Марго Хиленко

Преподаватель


Практикует йогу с 2010 года. На своем опыте ощутив огромный положительный эффект от практики, вдохновилась передать знания другим. На своих занятия шаг за шагом ведёт учащихся от простых форм к более глубоким, с учётом травмобезопасности. «С практикой изменилось тело: стало гибче, мягче, податливее и сильнее, перестала уставать спина, улучшились адаптивные функции организма, повысился иммунитет, но главное - в повседневной жизни тоже произошли перемены: отношение к окружающему миру, к людям, к ситуациям и самой себе. Считаю, что Ишвара йога станет огромным открытием для любого человека со среднестатистическим здоровьем, вне зависимости от пола и возраста. Возможно, впервые в жизни вам предложат не бороться с собой, не ломать, а наоборот собирать, делать целостнее, корректно работая суставами и позвоночником, прислушиваться к сигналам тела и понимать себя.» Подробнее Смотреть расписание
Лара Корнеева

Лара Корнеева

Преподаватель


Лара практикует йогу более 15 лет. На занятиях использует принципы корректной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой. В работе с телом уделяет особое внимание расслаблению и восстановлению: ведет классы по йогатерапии, йога-релаксу, проводит сеансы массажа. «Я практикую йогу, чтобы жить, и живу, чтобы заниматься йогой. На занятиях стараюсь помочь практикующему реализовать свой внутренний потенциал, раскрыть заложенные в нем физические способности. Считаю очень важной в практике оптимизация работы всех органов и систем человека. Уверена, что каждый из нас в любом возрасте может получать удовольствие и пользу от занятий йогой. Это хороший способ быть в тонусе и гармонично развивать свое тело.» Подробнее Смотреть расписание
Ольга Попова

Ольга Попова

Преподаватель


Ольга – очень внимательный преподаватель, на занятиях учитывает индивидуальные особенности учеников, на своем опыте пройдя путь от нулевой физической подготовки до продвинутого практика. Ольга считает, что йога может изменить всю жизнь: как минимум, избавиться от вредных привычек, стать здоровее и успешнее в повседневной жизни. «Своей главной задачей, как преподавателя, я вижу не просто «показать» асану, а объяснить начинающему практику технику ее выполнения так, чтобы любая асана выполнялась правильно и при этом была комфортной. Благодаря методике Анатолия Зенченко Ишвара йога я убедилась, что практика йоги может и должна быть без боли и неприятных ощущений, поняла, что при правильном индивидуальном подходе йога доступна каждому» Подробнее Смотреть расписание
Юлия Солдатенко

Юлия Солдатенко

Преподаватель


Юлия – опытный практик и один из ведущих преподавателей студии, регулярно проводит семинары. Свою практику в йоге Юля отстраивала под чутким руководством Анатолия Зенченко. Опыт преподавания – более 10 лет. Юля также является специалистом в области здорового питания и аюрведы, интересуется духовными практиками. «Во время занятий йогой я на себе прочувствовала, что минимальные усилия дают огромный позитивный эффект, именно поэтому возникает желание продолжать заниматься йогой, усложняя практики и умножая эффект. Йога – универсальная техника совершенствования себя, и работать есть над чем и продвинутым спортсменам, и тем, кто никогда не имел дела с физическими нагрузками. Я же в свою очередь помогу сделать так, чтобы во время занятий вы получили максимум удовольствия и пользы - Юлия Солдатенко» Подробнее Смотреть расписание
Ирина Шуляк

Ирина Шуляк

Преподаватель


Ирина познакомилась с йогой случайно в 2008 году, после многих лет запретов врачей заниматься любыми спортивными активностями. Решив с помощью Ишвара йоги собственные проблемы со здоровьем, она захотела поделиться своим опытом с другими. Педагог в прошлом, Ирина ищет новые формы и методы объяснения, стараясь помочь вам сделать практику комфортной и без травм. «Я практикую йогу, чтобы научиться слушать и слышать, понимать и чувствовать себя и посредством гармонии тела прийти к гармонии в жизни. Я на своих занятиях ставлю перед собой задачу научить вас понимать механику тела и прислушиваться к нему. Йога изменила к лучшему меня и мою жизнь, подобных изменений я желаю и вам." Подробнее Смотреть расписание
Мария Каращук

Мария Каращук

Преподаватель


"Йога стала для меня увлекательнейшим путешествием вглубь тела и сознания, где самым главным является состояние, процесс и только затем результат. Выполняя различные асаны, отстраивая свое тело, мы учимся обретать состояние внутренней целостности и гармонии, которое постепенно переносится в повседневную жизнь. Практика быстро поселилась в моем сердце и научила понимать и чувствовать себя лучше. Тело стало здоровей, дыхание - размеренней, а жизнь - счастливей. Теперь делюсь опытом с вами, что для меня не менее увлекательно." Подробнее Смотреть расписание
Анна Малинкина

Анна Малинкина

Преподаватель


"После рождения третьего ребенка в 2014-м, в моей жизни появилась йога и я четко отследила взаимосвязь между углублением личной практики и ускорением в достижении своих целей. Йога. Каждый, кто пробовал ее, вкладывает в это понятие свой особый смысл. Для меня йога - безупречный инструмент повышения личной эффективности. Это способ заглянуть внутрь себя, пробудить свой потенциал и поверить в безграничные возможности своего тела и сознания. Этим мы и будем заниматься на ковриках." Подробнее Смотреть расписание
Диана Гарячая

Диана Гарячая

Преподаватель


"Впервые попала на йогу в 2006 (это была йога для беременных). Очень понравилось. До этого было 14 лет занятий фитнесом и после знакомства с йогой стало понятно, что фитнес это несерьезно. Но родился ребенок, потом второй… Как только появилось время – пришла на Teaching, что существенно повлияло на качество личной практики, благодаря пониманию внутренней работы с телом, а также позволило за короткий период достичь существенных результатов." Подробнее Смотреть расписание
Иванна Пабат

Иванна Пабат

Преподаватель


"Симбиоз гибкости ума и тела сподвигает дух на приключения. Таким образом приключения ворвались в мою спортивную жизнь - кайт серфинг, зумба,сквош, пилатес , йога. Именно как приключение состоялась моя первая встреча с йогой в 2011 году. И как оказалось это приключение длиною в жизнь. Йога - это моя свобода, она даёт мне силы и помогает избавиться от негатива, она меняет меня и открывает во мне новые неизвестные ранее возможности." Подробнее Смотреть расписание
Мария Земледух

Мария Земледух

Преподаватель


"Для меня йога - это универсальный инструмент самопознания и развития. Самые главные "мышцы", которые она помогает прокачать, - внимание, осознанность и способность расслабляться. На моих занятиях будем учиться слышать свое тело и практиковать асаны без боли и травм, с заботой о себе, постепенно расширяя зону комфорта, отпускать напряжение, а еще попробуем оставаться в моменте, просто наблюдая за своим дыханием. Бесконечно люблю йогу за гармоничное, плавное и всестороннее развитие тела и личности. На себе почувствовала, как она качественно меняет жизнь!" Подробнее Смотреть расписание
Екатерина Лакоза

Екатерина Лакоза

Преподаватель


"Наше тело – это дивый сад. Если обеспечить ему надлежащий уход, оно может порадовать нас удивительными плодами гибгости, силы, здоровья, мудрости… Йога дает нам инструменты, с помощью которых при правильном использовании мы можем возделывать наш сад, засевать нужные семена и со временем пожинать плоды." Подробнее Смотреть расписание
Оксана Аллан

Оксана Аллан

Преподаватель


"На многочисленных жизненных примерах я убедилась, что для занятий йогой не существует возрастных или конституциональных ограничений. Любой человек, занимаясь регулярной грамотной практикой, обязательно достигает успеха!" Подробнее Смотреть расписание

Неверный Ввод

Введите номер телефона

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Неверный Ввод

Организация семинаров:

+38 (067) 329 49 89 (viber telegram whatsapp)
info@yoga.kiev.ua

Ишвара йога-центр

04031, Украина, г. Киев
метро Контрактовая Площадь
ул. Верхний Вал 16/4 (3-й этаж)

+38 (044) 425 94 90
+38 (067) 859 35 53
+38 (066) 208 00 38
reception@yoga.kiev.ua

Бесплатное
занятие