+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

     
  • image 
    Подготовка преподавателей Ишвара йога

    Первая сессия с 12-25 ноября

    Ежегодный курс по Международным стандартам обучения YTTC 

    Подробнее
  • image

    Йога семинар
    25.02-03.03.19, Индия 
    с Геннадием Болговым

    Приглашаем всех любителей йоги к теплым берегам Индии в конце февраля на 7-дневный семинар с Геннадием Болговым! Лучше йоги может быть только йога в Индии:)!

    Подробнее
  • image
    Новогодний семинар в Индии
    28 декабря 2018 – 8 января 2019, Гокарна, штат Карнатака

    Ежегодный 10-дневный семинар-интенсив с Анатолием Зенченко. Возможность полноценно освоить принципы работы с телом и научиться осознанному подходу к практике, а также - долгожданный релакс на берегу Индийского океана

    Подробнее
  • image
    10-17 марта, Карпаты
    Горизонтальные балансы на руках. Семинар с Юлией Солдатенко

    7 дней йоги в ретритном центре "Янтры" и активного отдыха на Драгобрате

    Подробнее


Йога в Киеве

Ишвара йога – йога внутренней целостности.

Наш Ишвара йога-центр представляет различные стили и направления йоги:

Кроме занятий по йоге, в нашем центре также представлены такие направления: тайцзи-цюань, восточные танцы, пилатес, дао-инь и многое другое.

Преподавание рассчитано на разный уровень подготовки в группах разного уровня сложности. На базе нашего йога-центра проводятся курсы, тренинги, семинары и мастер-классы ведущих преподавателей йоги со всего мира. Регулярно проводятся выездные тренинги, ритриты и йога-туры в Индию, Непал, Таиланд, Турцию.

У нас самые большие залы для йоги в Киеве!

Ишвара йога-центр – это команда лучших преподавателей по йоге, которые не просто проводят занятия, как большинство йога-студий и йога-центров. Ишвара йога-Центр – это школа йоги, где все желающие могут учиться йоге, постигая ее во всех аспектах, гранях и нюансах. Только у нас вы имеете возможность почерпнуть не только практическую, но и теоретическую часть, соприкоснуться с культурой и историей Индии в поездках и путешествиях.


Подробнее

School Learning



Новости

  • Акция декабря

    Акция декабря

    Йога класс с Марии Каращук по вторинкам и четвергам с 17:00 до 18:30 только в декабре по акционной стоимости 90 грн!
  • Курс Основы йоги

    Курс Основы йоги

    8-9 декабря семинар с Ириной Шуляк в Ишвара йога центре.
  • Курс для начинающих

    Курс для начинающих "Дыхательные техники йоги (Пранаямы)"

    15-16 декабря углубленный курс для начинающих с Геннадием Болговым.
  • Интенсив 3-го уровня сложности с А.Зенченко

    Интенсив 3-го уровня сложности с А.Зенченко

    19 декабря 2-х часовой интенсив, рассчитанный на продвинутых практиков и инструкторов йоги!

Расписание Ишвара йога-центра на Подоле

 

Понедельник
17 декабря
Вторник
18 декабря
Среда
19 декабря
Четверг
20 декабря
Пятница
21 декабря
Суббота
22 декабря
Воскресенье
23 декабря
07:00-08:30Ишвара йога(1-й уровень)Ирина ШулякЗал Шакти 07:00-08:30Ишвара йога (0-й уровень)Анна РезниковаЗал Шива 07:00-08:30Ишвара йога(1-й уровень)Ирина ШулякЗал Шакти 07:00-08:30Ишвара йога (0-й уровень)Анна РезниковаЗал Шива 07:00-08:30Ишвара йога (1-й уровень)Ирина ШулякЗал Шакти    
08:00-09:30 Ишвара йога (0-й уровень)Марго ХиленкоЗал Шива 08:00-09:30Ишвара йога(0-й уровень)Диана ГорячаяЗал Шакти 08:00-09:30 Ишвара йога(0-й уровень)Марго Хиленко Зал Шива 08:00-09:30Ишвара йога(0-й уовень)Юлия СолдатенкоЗал Шакти 08:00-09:30 Ишвара йога (0-й уровень)Марго Хиленко Зал Шива    
09:30-11:00Ишвара йога(1-й уровень)Ирина Шуляк Зал Шива 09:30-11:00Ишвара йога (1-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Шива 09:30-11:00Ишвара йога(1-й уровень)Юлия АндрейчукЗал Шива 09:30-11:00Ишвара йога (1-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Шива 09:30-11:00Ишвара йога(1-й уровень)Юлия Андрейчук Зал Шива   09:30-11:30Ишвара йога(1-й уровень)Марго Хиленко Зал Шакти
10:00-11:30Ишвара йога(0-й уровень)Оксана АлланЗал Шакти 10:00-11:30Ишвара йога(0-й уровень)Екатерина ЛакозаЗал Шакти 10:00-11:30Ишвара йога(0-й уровень)Ирина ШулякЗал Шакти 10:00-11:30Ишвара йога(0-й уровень)Екатерина ЛакозаЗал Шакти 10:00-11:30Ишвара йога(0-й уровень)Оксана АлланЗал Шакти 10:00-12:00Хатха йога (1-й уровень) Геннадий БолговЗал Шива  
  10:30-12:00Ишвара йога(0-й уровень)Диана ГорячаяЗал Ганеша   10:30-12:00Ишвара йога(0-й уровень)Анна МалинкинаЗал Ганеша   10:00-11:30Ишвара йога (0-й уровень)Ирина ШулякЗал Шакти 10:00-11:30Ишвара йога(0-й уровень)Мария КаращукЗал Ганеша
  11:00-12:30Йога для беременных(по записи)Юлия СолдатенкоЗал Шива   11:00-12:30Йога для беременных(по записи)Юлия СолдатенкоЗал Шива   11:30-13:00Ишвара йога(2-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Ганеша 11:30-13:00Ишвара йога(0-й уровень)Ольга ПоповаЗал Шакти
  12:00-13:30Ишвара йога(0-й уровень)Оксана АлланЗал Ганеша   12:00-13:30Ишвара йога(0-й уровень)Оксана АлланЗал Ганеша   11:30-13:00Ишвара йога(1-й уровень)Ирина ШулякЗал Шакти 13:15-14:45Ишвара йога (1-й уровень)Ольга ПоповаЗал Шакти
13:00-14:30Ишвара йога (0-й уровень)Ирина ШулякЗал Шива 13:00-14:30Ишвара йога(1-й уровень)Ольга ПоповаЗал Шива 13:00-14:30Ишвара йога (0-й уровень)Ирина ШулякЗал Шива 13:00-14:30Ишвара йога(1-й уровень)Ольга ПоповаЗал Шива 13:00-14:30Ишвара йога (0-й уровень)Ирина ШулякЗал Шива 13:00-14:30Йога-терапияЮлия СолдатенкоЗал Ганеша 14:00-16:00Акро-йога (по записи) Александр и ДианаЗал Ганеша
14:30-16:00Хатха йога (0-й уровень)Елена ЧудиноваЗал Шакти   14:30-16:00Хатха йога (0-й уровень)Елена ЧудиноваЗал Шакти   14:30-16:00Хатха йога (0-й уровень)Елена ЧудиноваЗал Шакти 13:00-14:30Ишвара йога(0-й уровень)Марго ХиленкоЗал Шакти  
    15:00-17:00Ишвара йога ИНТЕНСИВ(3-й уровень)Анатолий ЗенченкоЗал Шива   16:00-17:00Детская йога(от 7 до 16 лет) Елена ЧудиноваЗал Шакти 14:30-16:00Ишвара йога (0-й уровень)Мария КаращукЗал Шакти  
17:00-18:00Детская йога(от 7 до 16 лет) Елена ЧудиноваЗал Шакти 17:00-18:30Ишвара йога (0-й уровень)Мария КаращукАкционный класс!!!Зал Ганеша 17:00-18:00Детская йога(от 7 до 16 лет) Елена ЧудиноваЗал Шакти 17:00-18:30Ишвара йога (0-й уровень)Мария КаращукАкционный класс!!!Зал Ганеша   14:30-16:00Ишвара йога (1-й уровень)Ирина ШулякЗал Ганеша  
17:30-19:00Ишвара йога (1-й уровень) Юлия СолдатенкоЗал Шива 17:30-19:00Ишвара йога(0-й уровень)Лара КорнееваЗал Шакти 17:30-19:00Ишвара йога (1-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Шива 17:30-19:00Ишвара йога (0-й уровень)Лара КорнееваЗал Шакти 17:30-19:00Ишвара йога (1-й уровень) Юлия СолдатенкоЗал Шива    
18:00-19:30Ишвара йога (0-й уровень)Ольга Попова Зал Шакти 18:00-19:30Ишвара йога (1-й уровень) Марго Хиленко Зал Шива 18:00-19:30Ишвара йога(0-й уровень)Ольга ПоповаЗал Шакти 18:00-19:30Хатха йога (1-й уровень) Геннадий БолговЗал Шива 18:00-19:30Ишвара йога (0-й уровень)Ольга ПоповаЗал Шакти    
18:30-20:00Ишвара йога (1-й уровень)Марго ХиленкоЗал Ганеша 18:30-20:00Ишвара йога (1-й уровень)Ирина ШулякЗал Ганеша 18:30-20:00Ишвара йога (1-й уровень)Марго ХиленкоЗал Ганеша 18:30-20:00Ишвара йога (1-й уровень)Юлия АндрейчукЗал Ганеша 18:30-20:00Ишвара йога (1-й уровень)Марго ХиленкоЗал Ганеша    
19:00-20:30Ишвара йога (0-й уровень)Мария Каращук Зал Шива 19:00-20:30Ишвара йога (0-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Шакти 19:00-20:30Ишвара йога (0-й уровень)Юлия АндрейчукЗал Шива 19:00-20:30Ишвара йога (0-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Шакти 19:00-20:30Ишвара йога (0-й уровень)Юлия АндрейчукЗал Шива    
19:30-21:00Ишвара йога (1-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Шакти 19:30-21:00 Ишвара йога (1-й уровень)Анатолий ЗенченкоЗал Шива 19:30-21:00Ишвара йога (1-й уровень)Анатолий ЗенченкоЗал Шакти 19:30-21:00 Ишвара йога (1-й уровень)Анатолий ЗенченкоЗал Шива 19:30-21:00😎 Ишвара йога (1-й уровень)Юлия СолдатенкоЗал Шакти    
20:00-21:00Йога-РелаксМарго Хиленко Ирина ШулякЗал Ганеша 20:00-21:30Ишвара йога(0-й уровень)Мария КаращукЗал Ганеша   20:00-21:30Ишвара йога(0-й уровень)Мария КаращукЗал Ганеша      
Преподаватели

Анатолий Зенченко -

Анатолий Зенченко

Юлия Солдатенко -

Юлия Солдатенко

Марго Хиленко -

Марго Хиленко

Ольга Попова -

Ольга Попова

Лара Корнеева -

Лара Корнеева

Геннадий Болгов -

Геннадий Болгов

Юлия Андрейчук -

Юлия Андрейчук

Ирина Шуляк -

Ирина Шуляк

Мария Каращук -

Мария Каращук

Анна Малинкина -

Анна Малинкина

Диана Гарячая -

Диана Гарячая

Иванна Пабат -

Иванна Пабат

Екатерина Лакоза -

Екатерина Лакоза

Оксана Аллан -

Оксана Аллан

Анатолий Зенченко

Анатолий Зенченко

Президент Международной Ассоциации Йоги


Анатолий один из самых известных преподавателей йоги, Президент Международной Ассоциации Йоги и официальный представитель Международной Федерации Йоги. Двукратный чемпион мира по артистик-йоге.

Опыт преподавания йоги - более 20 лет.

Подробнее Смотреть расписание

Геннадий Болгов

Геннадий Болгов

Преподаватель


Геннадий – один из самых опытных практиков в йога-центре, проводит групповые и индивидуальные занятие по йоге, а также ведет курс "Основы Пранаям" и занятия по Пранаяме. Опыт преподавания - более 10 лет. Регулярно проводит йога-туры и семинары в Украине, Гималаях, Тибете, Индии, Непале и Египте.

«Йога - путь к Себе, путь от простого к сложному. Три принципа - постепенность, последовательность, постоянство – вот, что сделает вашу практику максимально прогрессивной, корректной. Три направления - работа с телом, работа с дыханием, работа с вниманием, то что наполнит вас силой, уверенностью, и мудростью. На тренировках мы уделяем внимание дыханию, и внутренней работе с вниманием. Много упражнений направлено на проработку и укрепление мышечного корсета. Мы делаем очень простые асаны, основываясь на принципах внутренней работы тела, контроле внимания и дыхания.»

Подробнее Смотреть расписание

Юлия Андрейчук

Юлия Андрейчук

Преподаватель


Юля – одна из самых опытных преподавателей студии. Преподает йогу с 2007 года. Начала изучать йогу по книгам, лекциям и семинарам на видео, продолжила развиваться в практике, получая специальность универсального инструктора по фитнесу - в обязательную программу входили занятия по йоге. Далее Юля обучалась на семинарах многих известных мастеров, но самым большим открытием считает методику Анатолия Зенченко - Ишвара йога.

«Йога – это не способ приобрести. Йога – это не способ потерять. Йога – это способ вспомнить. Желающих постичь необъятные границы себя самого приглашаю на свои занятия!»

Подробнее Смотреть расписание

Юлия Андрейчук

Юлия Андрейчук

Преподаватель


Юля – одна из самых опытных преподавателей студии. Преподает йогу с 2007 года. Начала изучать йогу по книгам, лекциям и семинарам на видео, продолжила развиваться в практике, получая специальность универсального инструктора по фитнесу - в обязательную программу входили занятия по йоге. Далее Юля обучалась на семинарах многих известных мастеров, но самым большим открытием считает методику Анатолия Зенченко - Ишвара йога.

«Йога – это не способ приобрести. Йога – это не способ потерять. Йога – это способ вспомнить. Желающих постичь необъятные границы себя самого приглашаю на свои занятия!»

Подробнее Смотреть расписание

Марго Хиленко

Марго Хиленко

Преподаватель


Практикует йогу с 2010 года. На своем опыте ощутив огромный положительный эффект от практики, вдохновилась передать знания другим. На своих занятия шаг за шагом ведёт учащихся от простых форм к более глубоким, с учётом травмобезопасности.

«С практикой изменилось тело: стало гибче, мягче, податливее и сильнее, перестала уставать спина, улучшились адаптивные функции организма, повысился иммунитет, но главное - в повседневной жизни тоже произошли перемены: отношение к окружающему миру, к людям, к ситуациям и самой себе. Считаю, что Ишвара йога станет огромным открытием для любого человека со среднестатистическим здоровьем, вне зависимости от пола и возраста. Возможно, впервые в жизни вам предложат не бороться с собой, не ломать, а наоборот собирать, делать целостнее, корректно работая суставами и позвоночником, прислушиваться к сигналам тела и понимать себя.»

Подробнее Смотреть расписание

Лара Корнеева

Лара Корнеева

Преподаватель


Лара практикует йогу более 15 лет. На занятиях использует принципы корректной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой. В работе с телом уделяет особое внимание расслаблению и восстановлению: ведет классы по йогатерапии, йога-релаксу, проводит сеансы массажа.

«Я практикую йогу, чтобы жить, и живу, чтобы заниматься йогой. На занятиях стараюсь помочь практикующему реализовать свой внутренний потенциал, раскрыть заложенные в нем физические способности. Считаю очень важной в практике оптимизация работы всех органов и систем человека. Уверена, что каждый из нас в любом возрасте может получать удовольствие и пользу от занятий йогой. Это хороший способ быть в тонусе и гармонично развивать свое тело.»

Подробнее Смотреть расписание

Ольга Попова

Ольга Попова

Преподаватель


Ольга – очень внимательный преподаватель, на занятиях учитывает индивидуальные особенности учеников, на своем опыте пройдя путь от нулевой физической подготовки до продвинутого практика. Ольга считает, что йога может изменить всю жизнь: как минимум, избавиться от вредных привычек, стать здоровее и успешнее в повседневной жизни.

«Своей главной задачей, как преподавателя, я вижу не просто «показать» асану, а объяснить начинающему практику технику ее выполнения так, чтобы любая асана выполнялась правильно и при этом была комфортной. Благодаря методике Анатолия Зенченко Ишвара йога я убедилась, что практика йоги может и должна быть без боли и неприятных ощущений, поняла, что при правильном индивидуальном подходе йога доступна каждому»

Подробнее Смотреть расписание

Юлия Солдатенко

Юлия Солдатенко

Преподаватель


Юлия – опытный практик и один из ведущих преподавателей студии, регулярно проводит семинары. Свою практику в йоге Юля отстраивала под чутким руководством Анатолия Зенченко. Опыт преподавания – более 10 лет. Юля также является специалистом в области здорового питания и аюрведы, интересуется духовными практиками.

«Во время занятий йогой я на себе прочувствовала, что минимальные усилия дают огромный позитивный эффект, именно поэтому возникает желание продолжать заниматься йогой, усложняя практики и умножая эффект. Йога – универсальная техника совершенствования себя, и работать есть над чем и продвинутым спортсменам, и тем, кто никогда не имел дела с физическими нагрузками. Я же в свою очередь помогу сделать так, чтобы во время занятий вы получили максимум удовольствия и пользы - Юлия Солдатенко»

Подробнее Смотреть расписание

Ирина Шуляк

Ирина Шуляк

Преподаватель


Ирина познакомилась с йогой случайно в 2008 году, после многих лет запретов врачей заниматься любыми спортивными активностями. Решив с помощью Ишвара йоги собственные проблемы со здоровьем, она захотела поделиться своим опытом с другими. Педагог в прошлом, Ирина ищет новые формы и методы объяснения, стараясь помочь вам сделать практику комфортной и без травм.

«Я практикую йогу, чтобы научиться слушать и слышать, понимать и чувствовать себя и посредством гармонии тела прийти к гармонии в жизни. Я на своих занятиях ставлю перед собой задачу научить вас понимать механику тела и прислушиваться к нему. Йога изменила к лучшему меня и мою жизнь, подобных изменений я желаю и вам."

Подробнее Смотреть расписание

 
Мария Каращук

Мария Каращук

Преподаватель


"Йога стала для меня увлекательнейшим путешествием вглубь тела и сознания, где самым главным является состояние, процесс и только затем результат. Выполняя различные асаны, отстраивая свое тело, мы учимся обретать состояние внутренней целостности и гармонии, которое постепенно переносится в повседневную жизнь. Практика быстро поселилась в моем сердце и научила понимать и чувствовать себя лучше. Тело стало здоровей, дыхание - размеренней, а жизнь - счастливей. Теперь делюсь опытом с вами, что для меня не менее увлекательно."

Подробнее Смотреть расписание

 
Анна Малинкина

Анна Малинкина

Преподаватель


"После рождения третьего ребенка в 2014-м, в моей жизни появилась йога и я четко отследила взаимосвязь между углублением личной практики и ускорением в достижении своих целей.

Йога. Каждый, кто пробовал ее, вкладывает в это понятие свой особый смысл. Для меня йога - безупречный инструмент повышения личной эффективности. Это способ заглянуть внутрь себя, пробудить свой потенциал и поверить в безграничные возможности своего тела и сознания. Этим мы и будем заниматься на ковриках."

Подробнее Смотреть расписание

 
Диана Гарячая

Диана Гарячая

Преподаватель


"Впервые попала на йогу в 2006 (это была йога для беременных). Очень понравилось. До этого было 14 лет занятий фитнесом и после знакомства с йогой стало понятно, что фитнес это несерьезно. Но родился ребенок, потом второй… Как только появилось время – пришла на Teaching, что существенно повлияло на качество личной практики, благодаря пониманию внутренней работы с телом, а также позволило за короткий период достичь существенных результатов."

Подробнее Смотреть расписание

Иванна Пабат

Иванна Пабат

Преподаватель


"Симбиоз гибкости ума и тела сподвигает дух на приключения. Таким образом приключения ворвались в мою спортивную жизнь - кайт серфинг, зумба,сквош, пилатес , йога.

Именно как приключение состоялась моя первая встреча с йогой в 2011 году. И как оказалось это приключение длиною в жизнь. Йога - это моя свобода, она даёт мне силы и помогает избавиться от негатива, она меняет меня и открывает во мне новые неизвестные ранее возможности."

Подробнее Смотреть расписание

Екатерина Лакоза

Екатерина Лакоза

Преподаватель


"Наше тело – это дивый сад. Если обеспечить ему надлежащий уход, оно может порадовать нас удивительными плодами гибгости, силы, здоровья, мудрости… Йога дает нам инструменты, с помощью которых при правильном использовании мы можем возделывать наш сад, засевать нужные семена и со временем пожинать плоды."

Подробнее Смотреть расписание

Оксана Аллан

Оксана Аллан

Преподаватель


"На многочисленных жизненных примерах я убедилась, что для занятий йогой не существует возрастных или конституциональных ограничений. Любой человек, занимаясь регулярной грамотной практикой, обязательно достигает успеха!"

Подробнее Смотреть расписание

Цены Ишвара йога-центра

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ

Для взрослых
Для детей
150 грн.
90 грн.

СТАНДАРТНЫЙ (30 дней)

4 занятия
8 занятий
12 занятий
420 грн.
720 грн.
960 грн.
(105 грн./занятие) (90 грн./занятие) (80 грн./занятие)

ЙОГА-СТАРТ (30 дней)

4 групповых занятия по 1,5 часа + курс «Основы йоги» стоимостью 550 грн. (2 занятия по 3 часа по выходным)
850 грн.

ДНЕВНОЙ (30 дней, с 7:00 по 17:00)

4 занятия 8 занятий 12 занятий
380 грн.
680 грн. 900 грн.
(95 грн./занятие) (85 грн./занятие) (75 грн./занятие)

ДЕТСКИЙ (30 дней)

4 занятия 8 занятий 12 занятий
320 грн.
600 грн. 840 грн.
(80 грн./занятие) (75 грн./занятие) (70 грн./занятие)

ПЕРСОНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ

в зависимости от категории инструктора
400-1000 грн.

КУРСЫ «ОСНОВЫ»

2 занятия
460 грн.

БЕЗЛИМИТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ*

1 месяц 1 год
2000 грн. 25000 грн.

ЗВЕЗДНЫЙ

12 занятий на протяжении 6 месяцев**
1500 грн.

* на безлимитное посещение не распространяются скидки, действующие на другие абонементы.
** звездный абонемент дает право на посещение занятий одного инструктора, указанного в абонементе. 

Правила посещения центра

Виртуальный тур по Ишвара йога-центру

Свяжитесь с нами

Неверный Ввод

Введите номер телефона

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Неверный Ввод

Организация семинаров:

+38 (067) 329 49 89 (viber telegram whatsapp)
info@yoga.kiev.ua

Ишвара йога-центр

04031, Украина, г. Киев
метро Контрактовая Площадь
ул. Верхний Вал 16/4 (3-й этаж)

+38 (044) 425 94 90
+38 (067) 859 35 53
+38 (066) 208 00 38
reception@yoga.kiev.ua

Бесплатное
занятие