ЙОГА-МАРАФОН КО ВСЕМИРНОМУ ДНЮ ЙОГИ

Приглашаем вас на праздничный марафон практики в Ишвара йога-центре!

Любимый формат события, посвящённого Международному дню йоги — возможность не просто отпраздновать, но и глубже погрузиться в практику, почувствовать разные подходы, познакомиться со всеми преподавателями студии и открыть для себя новые грани йоги.

Программа йога-марафона:
7 преподавателей, 7 разных подходов и одна большая практика, которая проведёт вас через базовые элементы йоги — от дыхания до прогибов и перевёрнутых асан.

Серия тематических мини-занятий по 30 минут.
Каждый блок будет посвящён отдельному аспекту практики:

🧘‍♀️ Лариса Кушакевич — дыхание и начало практики.
Правильный вход в практику — то, с чего начинается качественная йога.

🌀 Оксана Аллан — асаны стоя.
Устойчивость, опора, баланс и работа ног как основа практики.

🤸‍♀️ Лариса Кулик — продолжение работы ног, планки и собаки.
Разберём, как включать ноги в работу, чтобы не “висеть” на руках и пояснице.

🌿 Виктория Тарасова — наклоны и сидячие асаны. Поговорим о мобильности, расслаблении и правильной работе тела в наклонах.

🧘🏻‍♀️ Аня Макуха — перевёрнутые асаны. Без страха и хаоса, с пониманием того, как работают перевёрнутые положения в йоге.

🔄 Настя Ляшенко — прогибы. Те самые прогибы, которых боится половина людей. Будем учиться делать их без боли и перенапряжения.

⚡️ Анатолий Зенченко — лекция о методике Ишвара Йоги. О логике практики, биомеханике и подходе к выполнению асан.

Каждое занятие — это не только возможность поработать с конкретной темой, но и получить индивидуальные правки. Все преподаватели будут находиться в зале одновременно, поддерживая участников, помогая и уточняя нюансы техники.

Это отличная возможность:

— побывать на практике с разными преподавателями студии в рамках одного занятия
— посмотреть на знакомые асаны под новым углом
— почувствовать живую поддержку команды преподавателей
— погрузиться в праздничную атмосферу единства, тела и дыхания

🎁 Бонус для всех участников марафона — скидка 5% на абонементы, которую можно будет использовать в день события.

🗓 Дата: 21.06.2026
🕙 Время: начало в 16:00
📍 Локация: Ишвара Йога Центр, ул. Левка Лукьяненко 21/2, корпус 16

Регистрация обязательна.
Количество мест ограничено.

Пусть этот день станет настоящим праздником тела, внимания и осознанной практики 🌞 До встречи на коврике!

Стоимость:

Полная стоимость — 2500 грн.

Стоимость по предоплате до 5 июня — 1900 грн.

Стоимость по предоплате до 15 июня — 2200 грн.

• 1 человек может приобрести 1 абонемент и активировать его не позднее, чем через 30 календарных дней.

Контакты:
+380 67 329 49 89 (WhatsApp/Telegram)
+38 067 859 35 53 (Viber/Telegram)
E-mail: info@yoga.kiev.ua