День рождения студии

Друзья, в этом году Ишвара йога-центр празднует 18-летие! В честь этого события мы готовим для вас особенный день у нас в студии! Приглашаем всех присоединиться к празднованию

Флай йога в Ишвара йога-центре

Приглашаем на регулярный класс по Флай йоге! Флай-йога, или аэро-йога, – это захватывающее направление в мире йоги, которое объединяет традиционные асаны с элементами акробатики, гимнастики и воздушных упражнений. Эта уникальная практика приобрела популярность середи тех, кто ищет новые способы укрепить тело, улучшить гибкость и найти внутреннюю гармонию. В этой статье мы расскажем об основных аспектах флай-йоги, её преимуществах и о том, почему стоит попробовать эту необычную практику.

Гвоздестояние

Гвоздестояние — это стояние босыми ногами на специальной доске, усеянной металическими гвоздями. Гвозди имеют притупленные концы и раположены на равном расстоянии друг от друга, что позволяет распределить вес тела равномерно по поверхности. Практика длится от нескольких секунд до нескольких минут, зависимо от уровня подготовки и выносливости.

Пробное занятие

Вы давно хотите на йогу, но все не решаетесь? Мы дарим Вам скидку на первое занятие! Если Вы никогда не занимались йогой и только собирались посетить наш Ишвара йога-центр, это предложение для Вас! Вы сможете посетить любое занятие йога-центра за 300 грн. Обязательно по предварительной записи!

YOGA ONLINE

Друзья! Предлагаем Вам занятия в ONLINE формате. Это отличная возможность заняться Ишвара йогой, находясь в любом месте! Все, что Вам понадобится — коврик и интернет!

Базовые последовательности Ишвара йоги

Друзья! Для тех, кто хотел ПРИОБРЕСТИ запись БАЗОВЫХ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЕЙ по ИШВАРА ЙОГЕ 1 уровня сложности, сообщаем, что у Вас теперь есть такая возможность!

Классы по ЙОГАТЕРАПИИ с Юлией Солдатенко

Друзья! Приглашаем Вас на классы по ЙОГАТЕРАПИИ с Юлией Солдатенко!

Йога для беременных

Приглашаем будущих мам на классы йоги для беременных! Йога для беременных – это комплекс не только физических, но и дыхательных упражнений. Правильное дыхание при родах положительно влияет на самочувствие женщины и ребенка, на эффективность родовой деятельности. Овладение специальными техниками дыхания помогает женщинам преодолеть боль во время схваток, сконцентрироваться на помощи своему ребенку.

Скидки на абонементы!

Подарочные сертификаты

Дорогие наши друзья! Наступает пора праздников, подарков и конечно же исполнения желаний. Мы тоже хотим делать подарки вместе с Вами. Именно поэтому мы приготовили Подарочные сертификаты на услуги нашего йога-центра. Радуйте своих родных и близких.

Коврики для йоги

Йога в день рождения!