Практикую йогу 5 лет, она пришла в мою жизнь именно в тот момент когда я больше всего в жизни в ней нуждалась…
Много лет я профессионально танцевала но из-за не понимания правильной биомеханики движения тела, я испытывала все больше боли и опустошения, а ощущение свободы за которое я так любила танцы казалось, исчезло из моей жизни на всегда.
В 2020 году я решила попробовать йогу, уже после первой практики у меня был всего один вопрос «А что, так можно было?» — это было что-то невероятное, оказавшись на коврике ты будто попадаешь внутрь себя, где тебе ничего никому не нужно доказывать, никакого сверхусилия и издевательства над своим телом, ты двигаешься так, чтобы тебе было хорошо, дышишь, слушаешь себя… ты здесь не для кого-то а для себя и так хорошо.

Практика изменила меня и мою жизнь.
Постепенно я находила ответы на вопросы, которые годами не давали покоя, улучшались отношения, появилась внутренняя свобода быть настоящей, принятие, понимание чего я действительно хочу, смелость действовать…
Когда переживаешь в своей жизни, что-то прекрасное и оно заполняет тебя изнутри, этим хочется делиться – так я решила стать преподавателем по йоге и получила образование по лучшей методике Ишвара йога.

Приглашу тебя на свои занятия, чтобы практиковать с любовью и уважением к себе и своему телу! До встречи на коврике!