Семинар Юлии Солдатенко "Йога детокс: Шаткармы - очистительные практики йогов" 29 февраля-1 марта 2020г.

 shatkarma seminar

 

Друзья! Приглашаем вас 29.02-01.03 на семинар Юлии Солдатенко "Йога детокс: Шаткармы - очистительные практики йогов".

Целью практики Йоги Детокс (Шаткарм) является удаление из организма вредных, ядовитых или же просто не нужных нам веществ, от которых постоянно избавляется организм в процессе своей жизнедеятельности.

В практике йоги существует шесть Шаткарм — специальных упражнений для очистки глаз, пищевода, желудка, дыхательной системы и нижнего отдела толстой кишки.
1. Басти (очищение толстой кишки)
2. Нети (очищение носоглотки)
3. Дхаути (очищение желудка)
4. Наули (очищение органов брюшной полости)
5. Тратак (упражнения для глаз)
6. Капалабхати (очищение дыхательных органов).

Эти упражнения, дошедшие до нас из глубины веков, оказывают выраженное оптимизационное воздействие на гармоничную работу всех систем организма.
Классически принято применять Шаткармы при уже имеющемся нарушении со стороны работы тканей и органов, однако их также целесообразно использовать и как средство профилактики возможных нарушений.

Программа семинара

29.02.2020
1 часть

1. Для чего нужны шаткармы
2. Капалабхати
а) Как дышать, воздействие, использование;
б) Бхастрика
3. Противопоказания
4. Наули
а) Вакуумная уддияна;
б) Агнисара дхаути крийя
в) Практика, воздействие, использование,противопоказание

2 часть
1. Тратака
2. Очищение, тренировка для зрения, сосредоточение
3. Нети
а) сутра
б) джала (свойства воды)
в) дугдха (свойства молока)
г) гхрита (свойства и приготовление гхи)
Воздействие, частота использования, противопоказания
+ все по уходу за полостью рта - язык, зубы, десна, губы
+ определение больных органов по состоянию языка и губ.

01.03.2020
1 часть
1. Басти
а) йогический способ
б) современный
в) травы
Использование, противопоказания.

2. Дхаути
а) вамана (кунджала и багхи)
б) варисара (шанкх Пракшалана)
в) вастра
г) данда использование, противопоказания

2 часть
Введение в аюрведу. Понятие доши. Когда и каким дошам какие шаткармы предпочтительны, аюрведическое очищение:
а) виречана
б) панчакарма

Расписание:
29 февраля: 15:00 -18:00 
01 марта: 12:00 -15:00 

Стоимость 1500 грн.
Стоимость предоплаты по 26.02.2020 включительно 1200 грн.*
*В случае отказа от участия с суммы оплаты удерживается сумма скидки.


Контакт организатора:

Viber: +380 67 494 21 25
Telegram: Ishvara_yogacentre
E-mail: centre@yoga.kiev.ua
Контакты йога-центра:
Viber: +38 067 859 35 53
Viber: +38 066 208 00 38

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Запись на участие в семинарах/йога-турах:

Выездные йога-туры и семинары, подготовка преподавателей:
+38 (067) 329-49-89 (viber telegram whatsapp)
info@yoga.kiev.ua

Мероприятия йога-центра, аренда залов:
+38 (067) 494-21-25(viber telegram whatsapp)
centre@yoga.kiev.ua 

Ишвара йога-центр

04031, Украина, г. Киев
метро Контрактовая Площадь
ул. Верхний Вал 16/4 (3-й этаж)
+38 (067) 859 35 53
+38 (066) 208 00 38
reception@yoga.kiev.ua

Бесплатное
занятие