+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

Семинар с Анатолием Зенченко «Основные принципы Ишвара йоги» II часть

250738540 11351173795651615888

5-6 октября в Ишвара йога-центре пройдет II часть знакомства с Основными принципами Ишвара йоги.
Цикл семинаров «Основные принципы Ишвара йоги» проходит два раза в году, и состоит из двух семинаров выходного дня весной и осенью.

Осенний семинар посвящён подробному объяснению вторых пяти принципов внутренней работы с телом в асанах, квинтэссенцией которых является понимание согласованной работы двигательной мускулатуры. Это позволит понять, что должна делать каждая мышца вашего тела в любой асане. Вам останется только применять на практике полученные знания и результат не заставит себя долго ждать!

На II части семинара будут рассмотрены следующие принципы:
1. Принцип правильного взаимодействия с опорной плоскостью (в йоге нет силовых асан, все асаны - балансовые. Учимся держать баланс и равновесие, делать асаны без напряжения).
2. Принцип практики асан всем телом. (В йоге нет асан для рук, для ног или для шеи. Любая асана выполняется всем телом).
3. Принцип заполненности форм. Как расслабить напряженные группы мышц и привести в тонус перерасслабленные.
4. Уникальный принцип согласованного взаимодействия всех мышц в теле, который применяется с одинаковым успехом в любой асане.
5. Секреты внутренней работы в ассиметричных асанах (Ассиметричные асаны - это асаны, где правая и левая половины тела выполняют разную работу, либо находятся в разном положении, и таких асан в йоге - большинство).

Быстрый прогресс, отсутствие травм, освоение сложных форм – вот результаты которых вы достигнете, применяя на практике знания, полученные на цикле семинаров.

ВНИМАНИЕ! Участвовать в семинаре можно независимо от того, проходили ли вы первую часть весеннего семинара!

Проводит семинар АВТОР МЕТОДИКИ ИШВАРА ЙОГА - Анатолий Зенченко.

ДАТЫ: 5 - 6 октября 2019г.

РАСПИСАНИЕ:
Начало семинара в 10:00.
С 10:00 - 18:00
Перерыв с 13:00 до 15:00

По окончанию семинара участникам выдаются сертификаты.

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА - 3000 грн.

*Если человек отказывается от семинара, из его оплаты вычитается сумма, на которую была предоставлена скидка.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Ишвара Йога Центр,
г. Киев, ул. Верхний Вал, 16/4, 3-й этаж

КОНТАКТЫ:
Viber: +38 067 494 21 25,
e-mail: centre@yoga.kiev.ua

МЕРОПРИЯТИЕ УЖЕ СОСТОЯЛОСЬ!

 

Неверный Ввод

Введите номер телефона

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Неверный Ввод

Организация семинаров:

+38 (067) 329 49 89 (viber telegram whatsapp)
info@yoga.kiev.ua

Ишвара йога-центр

04031, Украина, г. Киев
метро Контрактовая Площадь
ул. Верхний Вал 16/4 (3-й этаж)

+38 (044) 425 94 90
+38 (067) 859 35 53
+38 (066) 208 00 38
reception@yoga.kiev.ua

Бесплатное
занятие