Даний інтенсив для вже практикуючих від 1 року.
Все, чого вам не вистачає на групових заняттях, ви дізнаєтеся тут!
Відмінна можливість розібрати свої помилки і отримати детальні інструкції в освоєнні кільцевих захватів і глибоких прогинів!
Початок о 10:00, тривалість 3 години.
Програма:
1. Основні принципи взаємодії всіх м'язів.
2. Ключові моменти глибоких прогинів і робота з діафрагмою
3. Робота з плечовими суглобами.
4. Перерозподіл тонусу в глибоких прогинах.
5. Травмобезпечність в глибоких прогинах.
6. Компенсація.
Вартість 900 грн
Передоплата за 9.06.2021 - 700 грн.
Контакти:
+380 67 329 49 89 (Viber/Telegram)
+38 067 859 35 53 (Viber/Telegram)
E-mail info@yoga.kiev.ua