fbpx

Вікова йога в Києві

257907282 4495741225705689706

Рухомий і гнучкий хребет - це запорука здоров'я всього тіла. Наприклад, в африканських племенах вік людини визначається не роками, а гнучкістю його тіла. Людина ніколи не вважається старим, якщо його хребет зберіг свою гнучкість. І в цьому вони праві, тому що здорова спина - це хороший всеосяжний критерій. Поняття «здорова спина» означає і здоров'я всього тіла в цілому. Адже злагоджена робота хребта, включає в себе і роботу опорно-рухового апарату та нервової системи. І тільки повноцінна гармонійна і правильна практика йоги може привести всі ці системи в баланс, наповнюючи вас життєвою енергією і задаючи тонус роботі всіх органів і систем вашого організму.

85% жителів земної кулі страждають від остеохондрозу. А значить, майже у кожної людини хоч раз у житті прихоплювало спину. Хоч як це прикро, основна причина таких недуг - підвищення комфортних умов нашого життя. Адже коли в будинках не було ліфтів, хоча б на другий поверх ми піднімалися пішки. У відсутності власних авто люди ходили пішки хоча б від автобусної зупинки до будинку. Тим часом, саме малорухливий спосіб життя робить жителів великих і малих міст жертвами раннього остеохондрозу, радикуліту та інших хвороб спини і суглобів.
Що робити?
Відповідь проста - займатися йогою. Адже хатха-йога - це відмінний спосіб відновлення здоров'я хребта і всього тіла. Ця тренувальна методика впливає цілісно на всі органи і системи людини, вона спрямована на їх гармонізацію, розвиток і усунення слабких місць . Читати далі

 Це дуже м'яка практика яку провдить сертифікований інструктор з методики Ішвара йоги - Оксана Аллан.

 Занятя проходять кожен Вт/Чт з 12:00 до 13:00

Запис на заняття у адміністратора йога-центру: +38 067 859 35 53

Актуальний розклад йога-центру

РЕЄСТРАЦІЯ ОБОВ'ЯЗКОВА:
*Ваші дані не будуть передані третім лицям

Неверный Ввод

Введите номер телефона

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Неверный Ввод

Запис на участь в семінарах/йога-турах:

Виїзні йога-тури та семінари, заходи йога-центру, підготовка викладачів:
 +38 (067) 329-49-89 (telegram whatsapp)
info@yoga.kiev.ua

 

 
Ішвара йога-центр

04031, Україна, м Київ
метро Контрактова Площа
вул. Верхній Вал 16/4 (3-й поверх)
+38 (067) 859 35 53
+38 (066) 208 00 38
reception@yoga.kiev.ua

Бесплатное
занятие