fbpx

     
  • image 
    30 КВІТНЯ-10 ТРАВНЯ

    MAY YOGA CAMP
    з Анатолієм Зенченко

    ТУРЦІЯ, АДРАСАН

    Детальніше
  • image
    ЙОГА-ТУР
    з Геннадієм Болговим

    11-19 ЧЕРВНЯ

    Детальніше
  • image
    ЙОГА-СЕМІНАР в Карпатах
    з Іриною Шуляк

    26 лютого - 5 березня

    Детальніше
  • image

    Йога-семінар
    в КАРПАТАХ

    з Юлією Солдатенко
    22 - 29 січня 2022 року

    Детальніше


Йога в Києві

Ишвара йога - йога внутрішньої цілісності.

Наш Ишвара йога-центр представляє різні стилі і напрямки йоги:

Крім занять з йоги, в нашому центрі також представлені такі напрямки: тайцзи-цюань, східні танці, пілатес, дао-інь і багато іншого.

Викладання розраховане на різний рівень підготовки в групах різного рівня складності. На базі нашого йога-центру проводяться курси, тренінги, семінари та майстер-класи провідних викладачів йоги з усього світу. Регулярно проводяться виїзні тренінги, рітріти і йога-тури в Індію, Непал, Таїланд, Туреччину.

У нас найбільші зали для йоги в Києві!

Ишвара йога-центр - це команда кращих викладачів з йоги, які не просто проводять заняття, як більшість йога-студій і йога-центрів. Ишвара йога-Центр - це школа йоги, де всі бажаючі можуть навчатися йозі, осягаючи її в усіх аспектах, гранях і нюансах. Тільки у нас ви маєте можливість почерпнути не тільки практичну, але і теоретичну частину, стикнутися з культурою та історією Індії в поїздках і подорожах.


Детальніше

School Learning



Семінари йога-центру

    • Майстер-клас

      Майстер-клас "Робота з кульшовим суглобом"

      12 березня о 10:00 запрошуємо на майстер-клас Марго Хиленко "Робота з кульшовим суглобом"
    • Курс для початківців

      Курс для початківців "Основи йоги"

      17 квітня курс для початківців "Основи йоги" з Іриною Шуляк
    • Семінар

      Семінар "Очисні техніки йоги Шаткарми"

      19-20 лютого Семінар Юлії Солдатенко "Очисні техніки йоги Шаткарми"
    • Майстер-клас

      Майстер-клас "Освоєння прогинів"

      26 лютого Майстер-клас "Освоєння прогинів" з Анною Макуха

     

    Йога-тур до Карпат з Іриною Шуляк 26.02-5.03

    Друзі, запрошуємо вас з 26 лютого по 5 березня до Карпат на йога-семінар з Іриною Шуляк.

     Карпаты c Ириной Шуляк min

    Друзі, ми запрошуємо вас на семиденний семінар у Карпатах з Іриною Шуляк, який відбудеться з 26 лютого до 5 березня 2022 року.

    Семінар з йоги - це завжди можливість із головою поринути у практику. Двічі на день, дві години вранці та три години ввечері, теорія та практика, 7 днів поспіль практикувати йогу!

    Додатковий бонус – гарний настрій та можливість помилуватися чудовими видами зимових Карпат!

    Семінар з йоги є чудовою нагодою:

    • відчути своє тіло та поторищувати з ним, зрозуміти його можливості та рамки, усвідомити у якому напрямку та як швидко воно рухається;
      покращити зібраність, рухливість та гнучкість свого тіла;
      призвичаїтись регулярно практикувати йогу;
    • 2 годинні заняття вранці – робота з животом, пранаями та динамічні практики йоги. Увечері - година теорії і 2 години інтенсивної практики і, звичайно ж, релакс під звуки співаючих чаш. Щоденно. Крім того, це докладне пояснення теорії та індивідуальні правки від досвідченого викладача йоги Ірини Шуляк;
    • Це чудовий час для перезавантаження та оздоровлення розуму та тіла. Відпочинок в атмосфері тиші та спокою Карпатських гір.

    Програма семінару:

    - ранкові практики роботи з животом;

    - пранаями – дихальні практики;

    - баланси на руках та ногах;

    - прогини та нахили та робота в них;

    - скелет людини - як зробити його опорою.

     

    Семінар складається із 20% теорії, 80% практики.

    Ранкова практика:
    - Шаткармі (капалабхаті / бхастика / Уддяана / Агнісара дхауті та Наулі);
    - динамічні практики йоги

    Вечірня практика:
    - теорія + практика асан – інтенсив.
    - йога-релакс зі звуками співаючих чаш.

    Ірина Шуляк – сертифікований викладач йоги за методикою Ішвара йога. Вивчає та практикує остеопатію. Викладач Ішвар йога центру. Практикує йогу понад 10 років, має досвід викладання йоги понад 7 років.
    Вирішивши за допомогою йоги свої проблеми зі здоров'ям, вона захотіла поділитися своїм досвідом з іншими.
    Педагог у минулому, Ірина шукає нові форми та методи пояснення, намагаючись допомогти вам зробити вашу практику комфортною та без травм.

    "Я практикую йогу, щоб навчитися слухати і чути, розуміти і відчувати себе і за допомогою гармонії в тілі прийти до гармонії в житті. Я на своїх заняттях ставлю перед собою завдання навчити вас розуміти механіку тіла і прислухатися до нього".
    Йога змінила на краще мене та моє життя, подібних змін я бажаю і вам”.

    Місто проведення:

    Наш йога-тур у Карпатах пройде у дивовижному мальовничому місці – у садибі "Золота Модрина", за 60 км від Ужгорода.

    Тут на вас чекають:

    • гірськолижний комплекс "Красія" за 300 м від садиби
    • смачна закарпатська кухня
    • чудові види зимових Карпат

    4fc3489339 min

    • затишна зала з панорамними вікнами

    513360168e min
     

     

    ff4af95d48 min

    Ішвара йога-тур у Карпатах - це:
    - можливість виїхати з мегаполісу
    - певна компанія з єдиними інтересами
    - атмосфера гір, тиші, спокою та споглядання
    - перезавантаження
    - відпочинок з користю

    ВАРТІСТЬ - 12 000 грн., влючає:

    - участь у семінарі;
    - проживання (2х/3х/4х містному номері);
    - 2х разове харчування.

    Точні дати:

    26.02 - прибуття в Ужгород, трансфер, заселення
    26.02 увечері – початок семінару
    05.03 вранці - закінчення семінару
    05.03 - виселення та від'їзд додому

    КОНТАКТИ:
    Telegram/WhatsApp:

    +380673294989
    email: info@yoga.kiev.ua

    РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
    *Ваши данные не будут переданы третьим лицам

    Пожалуйста, введите Ваше имя

    Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

    Введите номер телефона

    Неверный Ввод

     
    Віртуальний тур по Ішвара йога-центру

    Запис на участь в семінарах/йога-турах:

    Виїзні йога-тури та семінари, заходи йога-центру, підготовка викладачів:
     +38 (067) 329-49-89 (telegram whatsapp)
    info@yoga.kiev.ua

     

     
    Ішвара йога-центр

    04031, Україна, м Київ
    метро Контрактова Площа
    вул. Верхній Вал 16/4 (3-й поверх)
    +38 (067) 859 35 53
    +38 (066) 208 00 38
    reception@yoga.kiev.ua

    Бесплатное
    занятие