fbpx

     
  • image 
    30 КВІТНЯ-10 ТРАВНЯ

    MAY YOGA CAMP
    з Анатолієм Зенченко

    ТУРЦІЯ, АДРАСАН

    Детальніше
  • image
    ЙОГА-ТУР
    з Геннадієм Болговим

    11-19 ЧЕРВНЯ

    Детальніше
  • image
    ЙОГА-СЕМІНАР в Карпатах
    з Іриною Шуляк

    26 лютого - 5 березня

    Детальніше
  • image

    Йога-семінар
    в КАРПАТАХ

    з Юлією Солдатенко
    22 - 29 січня 2022 року

    Детальніше


Йога в Києві

Ишвара йога - йога внутрішньої цілісності.

Наш Ишвара йога-центр представляє різні стилі і напрямки йоги:

Крім занять з йоги, в нашому центрі також представлені такі напрямки: тайцзи-цюань, східні танці, пілатес, дао-інь і багато іншого.

Викладання розраховане на різний рівень підготовки в групах різного рівня складності. На базі нашого йога-центру проводяться курси, тренінги, семінари та майстер-класи провідних викладачів йоги з усього світу. Регулярно проводяться виїзні тренінги, рітріти і йога-тури в Індію, Непал, Таїланд, Туреччину.

У нас найбільші зали для йоги в Києві!

Ишвара йога-центр - це команда кращих викладачів з йоги, які не просто проводять заняття, як більшість йога-студій і йога-центрів. Ишвара йога-Центр - це школа йоги, де всі бажаючі можуть навчатися йозі, осягаючи її в усіх аспектах, гранях і нюансах. Тільки у нас ви маєте можливість почерпнути не тільки практичну, але і теоретичну частину, стикнутися з культурою та історією Індії в поїздках і подорожах.


Детальніше

School Learning



Семінари йога-центру

    • Майстер-клас

      Майстер-клас "Робота з кульшовим суглобом"

      12 березня о 10:00 запрошуємо на майстер-клас Марго Хиленко "Робота з кульшовим суглобом"
    • Курс для початківців

      Курс для початківців "Основи йоги"

      17 квітня курс для початківців "Основи йоги" з Іриною Шуляк
    • Семінар

      Семінар "Очисні техніки йоги Шаткарми"

      19-20 лютого Семінар Юлії Солдатенко "Очисні техніки йоги Шаткарми"
    • Майстер-клас

      Майстер-клас "Освоєння прогинів"

      26 лютого Майстер-клас "Освоєння прогинів" з Анною Макуха

     

    Йога-тур до Карпат з Геннадієм Болговим. 11-19 червня

    Друзі, запрошуємо вас з 11 по 19 червня у йога-тур із Геннадієм Болговим до Карпат! Будуть гори, ліс, багато свіжого повітря та йога!

    карпаты Болгов укр

    Якщо ви любите тишу ранку, чисте повітря, красу Карпат та йогу, ми запрошуємо вас поїхати з нами 11-19 червня у йога-тур із Геннадієм Болговим до Карпат!

    Що буде на семінарі?

    7 днів повного занурення в практику йоги для початківців та досвідчених практиків, 2 заняття на день.

    Йога – шлях до Себе, шлях від простого до складного.
    Три принципи – поступовість, послідовність, сталість – ось що зробить вашу практику максимально прогресивною, коректною.
    Три напрями - робота з тілом, робота з диханням, робота з увагою, що наповнить вас силою, впевненістю, і мудрістю. На тренуваннях ми будемо приділяти увагу диханню, та внутрішній роботі з увагою. Багато вправ спрямовано на опрацювання та зміцнення м'язового корсету. Ми будемо робити дуже прості вправи (асани), ґрунтуючись на принципах внутрішньої роботи тіла, контролі уваги та дихання.

    Програма семінару:

    - Освоєння та практика Прітхві Намаскар.
    - Основні принципи та правила роботи з тілом у йозі.
    - Рух, дихання, свідомість - взаємодія та управління.
    - Робота з животом, як підготовка до повного йогічного дихання (Агнісара Дхауті Крія, Уддіана, Наулі).
    - Теорія та фізіологія дихання як процесу.
    - Бандхі (мула, джаландхара, уддіяна), як ми можемо їх використати.
    - Прості асани, ключі та відбудови тіла.
    - Форма тіла та внутрішні процеси в асані.
    - Динамічні та статичні режими тренування.
    - Дихальні техніки підготовки до пранаями.
    - Прості, дієві, ефективні пранаями.
    - робота з диханням в асанах.

    Де ми будемо жити?

    Наш семінар пройде у гарному містечку в оточенні мальовничих пейзажів – в готельному еко-комплексі "Одеса", розташованому в селищі Верховина.

    https://www.booking.com/hotel/ua/otiel-nyi-komplieks-odiessa

    134260376

     Наші заняття проходитимуть у незвичайному місці – у дерев'яному залі у вигляді Піраміди.

    155846234

    Вартість проживання:

    2-місний номер з 2 окремими ліжками (с/в на 3 номери) – 600 грн./добу за номер;

    2-місний номер Люкс з 2 окремими ліжками – 1100 грн./доба за номер;

    2-місний номер Люкс+ зі своєю терасою та двоспальним ліжком - 1350 грн./доба за номер

    155845471

    Додаткові послуги:

    • Харчування по меню для нашої групи;
    • Лазня;
    • Бджолотерапія;
    • Рибалка;
    • Купання у чанах;
    • Велопрогулянки;
    • Верхова їзда.

    155846471

    Після закінчення семінару ми плануємо одноденний екскурсійний маршрут із підкоренням найвищої вершини України – Говерли (за бажанням). Сходження оплачується окремо залежно від кількості осіб у групі.

    goverla

    Вартість участі у семінарі – 7000 грн.

    Вартість зі знижкою за передоплатою*:

    По 15 березня – 5500 грн;
    По 15 квітня – 6000 грн;
    По 15 травня – 6300 грн;
    По 1 червня – 6700 грн.

    *У разі скасування участі розмір використаної знижки є неповоротною сумою.

    Окремо оплачується:
    - проїзд туди та назад;
    - проживання та харчування;
    - сходження на Говерлу (за бажанням).

    Точні дати:
    11.06 – заселення в готель
    12.06 – початок семінару
    18.06 – закінчення семінару
    19.06 – сходження на Говерлу
    19.06 – від'їзд з готеля.

    КОНТАКТЫ:
    Тelegram/WhatsApp:

    +38 067 329 49 89
    email: info@yoga.kiev.ua

    РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
    *Ваши данные не будут переданы третьим лицам

    Пожалуйста, введите Ваше имя

    Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

    Введите номер телефона

    Неверный Ввод

    Віртуальний тур по Ішвара йога-центру

    Запис на участь в семінарах/йога-турах:

    Виїзні йога-тури та семінари, заходи йога-центру, підготовка викладачів:
     +38 (067) 329-49-89 (telegram whatsapp)
    info@yoga.kiev.ua

     

     
    Ішвара йога-центр

    04031, Україна, м Київ
    метро Контрактова Площа
    вул. Верхній Вал 16/4 (3-й поверх)
    +38 (067) 859 35 53
    +38 (066) 208 00 38
    reception@yoga.kiev.ua

    Бесплатное
    занятие