Йога-семинар в Карпатах "Освоение прогибов" с Юлией Солдатенко. 27 февраля - 6 марта.

 иога семинар солдатенко обложка min

Друзья, мы приглашаем вас в марте в Карпаты на йога-семинар с Юлией Солдатенко по освоению прогибов.

Семинар такого формата – это уникальная возможность в сжатые сроки освоить работу тела в прогибахиспользуя внутренние принципы работы с телом по методике Ишвара йога, а  это - комфорт, здоровье, молодость и подвижность вашего тела! Дополнительный бонус – хорошее настроение и возможность полюбоваться прекрасными видами зимних Карпат!

Для кого этот семинар?

Семинар подойдет как для начинающих, так и для тех, кто давно практикует йогу – вы точно откроете для себя что-то новое. Мы проведём 7 дней в живописном районе Закарпатья, занимаясь активно йогой, развивая гибкость, а также катаясь на лыжах и сноуборде. Присоединяйтесь!

Чему вы научитесь?

  • Уникальным принципам работы с телом
  • Находить комфорт и расслабление даже в глубоких прогибах
  • Ещё глубже чувствовать себя и своё тело
  • Познакомитесь с методикой Ишвара йога, если ещё с ней не знакомы.

Мы рассмотрим прогибы:

  • С точки зрения анатомии и физиологии, биомеханики, дыхания и психологии.
  • С чего начинать и как продолжать.
  • Как идти глубже, а главное - зачем.
  • Противопоказания и травмобезопасность.

 Программа и график:

  • Утренние практики - работа с животом, Сурья Намаскар
  • Техника выполнения прогибов
  • Травмобезопасность в прогибах
  • Дыхание в прогибах
  • Общее понятие гибкости
  • Укрепление ног

Программой предусмотрено 2 занятия в день - утром и вечером - лекции по методике Ишвара йога и практика асан.

Место проведения:
Наш йога-тур в Карпатах пройдёт в удивительном живописном месте - в усадьбе "Золотая модрина", в 60 км от Ужгорода.

Здесь вас ждут:

  • горнолыжный комплекс "Красия" в 300 м от усадьбы
  • вкусная закарпатская кухня
  • великолепные виды зимних Карпат

4fc3489339 min

  • уютный зал с панорамными окнами

513360168e min
 

Стоимость проживания + 2-разового питания - 500 грн. в сутки с человека. 

ff4af95d48 min

Ишвара йога-тур в Карпатах - это:
- возможность выехать из мегаполиса
- определенная компания с едиными интересами
- атмосфера гор, тишины, спокойствия и созерцания
- перезагрузка
- отдых с пользой

СТОИМОСТЬ* участия в семинаре - 6000 грн.

При предоплате:

До 1 февраля - 5000 грн.

До 15 февраля - 5500 грн.

*В случае отмены участия, участнику возвращается сумма за вычетом полученной скидки. 

У нас действуют скидки для сертифицированных преподавателей Ишвара йоги, для студентов курса преподавателей и для инструкторов Ишвара йога-центра.

Точные даты:
27.02 - прибытие в Ужгород, трансфер, заселение
27.02 вечером - начало семинара
06.03 утром - окончание семинара
06.03 - выселение и отъезд домой

КОНТАКТЫ:
Тел/Viber/WhatsApp:

+380673294989
email: info@yoga.kiev.ua

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Бесплатное
занятие