+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

Семинар Дианы Филатовой "Йогатерапия Диастаза". 6-7 июля

 257119462 17604932960548997724

Что такое диастаз?
Послеродовый диастаз – это расхождение прямых мышц живота ввиду ослабления и растяжения белой
линии.

Симптомы диастаза:
- слабость брюшного пресса
- выбухание живота во время физических нагрузок или после ношения ребенка на руках
- вываливание живота после приема пищи
- дряблый, большой или сильно отвисший живот
- надувание, выпячивание или чувство давления в области промежности
- узкая глубокая щель или провал, широкая «дыра» между прямыми мышцами
- нарушение работы кишечника (запоры, вздутия, спазмы)

Можно ли избавиться от диастаза?
- диастаз поддается полной или значительной коррекции с помощью физических упражнений
- эффект зависит от регулярности и методичности занятий
- справиться с диастазом можно даже спустя несколько лет после родов
- упражнения приносят результат несмотря на неоднократную беременность и роды

Программа семинара:

1-й день
Начало в 10:00
Перерыв с 13:00 - 14:00
Длительность - 6 часов (теория и практика)

  • Анатомия передней брюшной стенки
  • Мышечный корсет - мобилизация глубокой мускулатуры
  • Диастаз прямых мышц живота: диагностика, норма и патология
  • Интерпретация признаков диастаза и контроль над симптомами
  • Причины диастаза и оценка риска развития осложнений

2-й день
Начало в 10:00
Перерыв с 13:00 - 14:00
Длительность - 6 часов (теория и практика)

  • Принципы коррекции диастаза
  • Ограничение физической активности: что делать можно и чего делать нельзя
  • Диагностические тесты - разбор и применение
  • Освоение навыков контроля над симптомами

О преподавателе:
Диана Филатова
Практикующий физический реабилитолог и йогатерапевт.
Специалист по йоге для беременных и послеродовому восстановлению.
Преподаватель Ишвара йоги.
Педагог курса подготовки преподавателей по методике Ишвара йога, модуль - Анатомия и физиология
(Ишвара йога-центр, Киев).
Образование:
Национальный Университет Физического Воспитания и Спорта Украины - "Физическая реабилитация".
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации - "Йогатерапия".
Курс подготовки преподавателей по методике Ишвара-йога (Ишвара йога-центр, Киев).
Йогатерапевтическая практика - 6 лет.
Опыт преподавания йоги - 8 лет.

Стоимость семинара - 2 200 грн.

Скидки по предоплате:

До 31.05.19 (включительно) - 1 700 грн.
До 19.06.19 (включительно) - 1 900 грн.

Регистрация подтверждается только после оплаты.

Возврат оплаты осуществляется за вычетом предоставленной скидки (до 01.06.19 -500 грн., до 20.06.19 -300 грн.)

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Бесплатное
занятие