Дорогие друзья! Вы уже думаете, как провести 3 дня выходных в июне 2019?
Выбираете, куда поехать на День Конституции Украины на длинные выходные 28, 29 и 30 июня?
Мы предлагаем Вам с пользой провести мини-отпуск на yoga-weekend с Марго Хиленко в Карпатах, в Яремче.
Мы будем развивать естественную подвижность суставов и позвоночника.
Наш преподаватель Марго Хиленко уже 3 года преподаёт Ишвара йогу. Она регулярно читает курсы «Основы йоги», проводит мастер-классы с акцентом на работу суставов, развитие гибкости позвоночника, работает индивидуально с учениками. Личная практика йоги составляет около 10 лет.
Что вас ждёт на йога-семинаре:
- лекция «Основы йоги»
- биомеханика асан (прогибов, наклонов, скручиваний, баланосв на руках и ногах)
- индивидульные правки
- 15 часов активной йоги за 3 дня
- Шавасана под звуки поющих чаш
- чистый горный воздух
- Карпатские пейзажи на открытой террасе для занятий йогой
Йога-семинар с Марго Хиленко направлен на
РАЗВИТИЕ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА.
ТОЧНЫЕ даты: КАРПАТЫ ИЮНЬ 2019
28 июня - прибытие в Яремче и первое занятие днем/вечером
29 июня - активный день практики йоги
30 июня - утренняя и дневная практика йоги, отправление домой
ПРОГРАММА:
ПЕРВЫЙ день 28.06
11:00 - прибытие в Яремче
12:00 - обед
13:00 - заселение
15:00-19:00 - лекция и практика
19:30 - ужин
ВТОРОЙ день 29.06
07:00-09:00 практика йоги
09:30 - завтрак
13:30 - обед
15:00-19:00 - лекция и практика
19:30 - ужин
ТРЕТИЙ день 30.06
07:00-09:00 практика йоги
09:30 - завтрак
11:00 - выселение
13:30 - обед
15:00-17:00 лекция и практика
17:00 - выезд на поезд
17:40 - отправление в Киев
МЕСТО проведения: КАРПАТЫ ЛЕТОМ 2019
Яремче, Карпаты
отель «Вуйко»
СТОИМОСТЬ проживания: (отдых в Карпатах 2019)
2-х местное размещение - 300 грн. в сутки c человека
1-местное размещение - 600 грн. в сутки c человека
Питание оплачивается отдельно.
СТОИМОСТЬ участия в семинаре - 2800 грн.
КОНТАКТЫ:
+380 67 329 49 89
email: info@yoga.kiev.ua