Намасте, друзья!
Мы приглашаем вас в зимние Карпаты в йога-тур "Гибкость тела - гибкость ума" с Марго Хиленко с 24 июня по 1 июля.
Почему вам подходит данный Ишвара йога-семинар?
Если Вы чувствуете себя негибким, деревянным и далеким от йоги, тогда это самое лучшее время и йога семинар для Вас.
Если Вы чувствуете, что достигли границы своей гибкости и дальше не знаете, как её развивать, тогда мы ждём Вас в Карпатах на йога семинаре.
Если Вы хотите выработать привычку заниматься йогой регулярно и получать от этого заряд бодрости и энергии, тогда данный йога тур для Вас.
Ежедневные занятия утром и вечером, активная практика с подробным объяснением теории, индивидуальные правки и внимание преподавателя йоги Марго Хиленко подарят Вам удовольствие, оздоровление тела, настоящий отдых ума и перезагрузку в атмосфере тишины, красоты гор, и отдаленности от городской жизни.
Йога тур в Карпатах с Марго Хиленко - это возможность стать моложе, красивее, здоровее и счастливее.
На семинаре нас ждёт:
- 2 часа практики утром - работа с животом, Сурья Намаскар, пранаямы
- 30 минут лекции и 2 часа практики вечером
Программа семинара:
1. Является ли гибкость естественным свойством любого человека?
2. Основы безопасной работы с позвоночником. Концепция бандх.
3. Бандхи, как база база стабильности в балансах.
4. Как «договариваться» с телом в глубоких асанах.
5. Корректная работа с плечевыми суставами.
6. Мобилизация тазобедренных суставов.
7. Как работа с телом влияет на сознание. Поиск внутренней опоры.
Ишвара йога-тур в Карпатах полезен тем, кто хочет:
1) получить очень много интенсивной практики;
2) провести неделю регулярных занятий, чтобы ощутить легкость и гибкость тела;
3) сформировать привычку заниматься йогой постоянно;
4) поддерживать своё тело практикой йоги в здоровой физической форме.
Место проведения:
Наш йога-тур у Карпатах пройдет у удивительно красивом месте с высоким уровнем экологии в Украине – в Эко-курорте "Изки".
Здесь вас ждут:
- Комфортное розмещение на територии комплекса;
- Здоровая и полезная еда, приготовленная из органических продуктов с собственного хозяйства;
- Оздоровительные эко-услуги: SPA-процедуры, йога, катание на лошадях, лежанки на ульях та апитерапия, экскурсии.
* уютный зал с панорамными окнами
Ишвара йога-тур в декабре в горах - это:
- возможность выехать из шумного города;
- приятное общение;
- атмосфера гор, тишины, спокойствия и созерцания;
- перезагрузка;
- отдых с пользой.
СТОИМОСТЬ ТУРА - 7 500 грн.
Стоимость по предоплате:
По 1.05.2023 - 6500 грн
По 1.06.2023 - 7000 грн
Отдельно оплачивается:
- Проезд (до ЖД станции Воловец + трансфер);
- Проживание (двохместное проживание с завтроком -от 950 грн/за сутки с человека);
- Комплексне питание (по желанию).
Точные даты:
24.06 прибытие в Воловец, трансфер, заселение;
24.06 вечером - начало семинара;
01.07 утром - окончание семинара;
01.07 выселение и отъезд домой.
КОНТАКТЫ:
Тел/Viber/WhatsApp:
+38 067 329 49 89
email: info@yoga.kiev.ua
МЕРОПРИЯТИЕ СОСТОЯЛОСЬ!