+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

Мастер-класс "Освоение шпагатов". 30 марта

 250936657 4065829674489762149 min

Ишвара йога-центр приглашает всех желающих продвинуться в практике и освоить технику выполнения шпагатов на мастер классе Марго Хиленко "Освоение шпагатов".

На мастер классе вы узнаете:
1. Принципы и особенности работы мышц в любых шпагатах.
2. Правильное взаимодействие ног и корпуса - ключ к продольному шпагату.
3. Подводящие положения к Хануманасане (продольный шпагат).
4. Особенности работы тазобедренного сустава в поперечном шпагате.
5. Подводящие положения к Самаконасане (поперечный шпагат).
6. Травмабезопасность при освоении шпагатов.

КОГДА:

30 марта 15:00 - 18:00

СТОИМОСТЬ:

По предоплате до 27 марта (включительно) - 600 грн
С 27 марта - 700 грн.

📍Ишвара Йога центр
ул. Верхний Вал 16/4, 3й этаж


КОНТАКТЫ:

☎️+38 (044) 425 94 90
☎️+38 (067) 859 35 53
☎️+38 (066) 208 00 38

МЕРОПРИЯТИЕ УЖЕ СОСТОЯЛОСЬ!

Смотреть действующие семинары

Бесплатное
занятие