+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

9-11 ноября Йога Викенд! Ишвара Интенсив с Ольгой Поповой

Ноябрь2

 

Осенний Ишвара йога интенсив с Ольгой Поповой за городом - это отличный повод сменить серые будни, уехать поближе к лесу и водам Днепра, пообщаться с близкими по духу людьми, подышать вкусным воздухом и, конечно же, погрузиться в атмосферу йоги!

Вас ждет два полных дня интенсива 1 уровня для продвинутых практикующих йогу! 

В тоже время, для практикующих йогу 0 уровня будет индивидуальный подход, поэтому смело можно ехать также!

ПРОГРАММА:
- Теория:практика= 20:80
- Практика с акцентом на работу с ТБС (тазобедренными суставами)
- Утренняя практика (2 часа): шаткармы (капалабхати/бхастика/уддияна/Агнисара дхаути и наули), динамическая гимнастика йогов Сурья-Намаскар, асаны, пранаямы
- Вечернее занятие (3 часа): теория + практика асан-интенсив. 
- Йога-нидра после одной из вечерних практик – расслабление на трех уровнях: ум, душа и тело
- В свободное время по желанию: прогулки по окресностям, русская парная, катание на лошадях. Вечерами чаепитие, просмотр фильмов.

ВЕДУЩАЯ:
Ольга Попова - одна из самых популярных преподавателей Ишвара йога студии 1 уровня сложности: «Своей главной задачей, как преподавателя, я вижу не просто «показать» асану, а объяснить начинающему практику технику ее выполнения так, чтобы любая асана выполнялась правильно и при этом была комфортной. Благодаря методике Анатолия Зенченко Ишвара йога я убедилась, что практика йоги может и должна быть без боли и неприятных ощущений, поняла, что при правильном индивидуальном подходе йога доступна каждому».

ДАТЫ СЕМИНАРА:
9 ноября (день/вечер) - заезд
11 ноября (день/вечер) - выезд

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА:
*Мы предлагаем возможность посетить семинар со скидкой!
При оплате до 20 октября - 1500грн.
При оплате до 1 ноября - 2000грн.
При оплате после 1 ноября - 2500грн.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Загородная усадьба “Звенигород”, 80 км. от Киева, Ржищевский р-н, с.Балыко-Щучинка.

ПРОЖИВАНИЕ: 
Отдельные 2-3-х местные номера в основном корпусе или отдельном домике.

Стоимость проживания с человека от 190 до 245грн. Посмотреть подробнее цены: http://zvenigorod.com.ua/?page_id=2

ПИТАНИЕ:
Вегетарианские завтрак, обед и ужин 270грн. с человека

Количество мест ограничено!
Поспешите запланировать Йога-отдых вместе с ISHVARA!

РЕГИСТРАЦИЯ по форме ниже!

КОНТАКТЫ:
тел.: +38 (067) 329 49 89 (вайбер, телеграм, вотсап)
почта: info@yoga.kiev.ua

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Бесплатное
занятие