Зачем ехать?
Новогодний семинар по Ишвара йоге - это возможность:
* отдохнуть, оздоровиться, набраться сил и энергии на весь год
* научиться слышать и слушать себя и свое тело, освоив принципы Ишвара йоги
* очистить организм и прийти в отличную физическую форму
А еще:
* искупаться в водах Индийского океана
* ощутить радушие местного населения
* посетить множество священных мест
* завести новые знакомства и провести время в компании единомышленников
Поехали с нами!
* мы проводим подобные семинары в Индии уже более 10 лет.
* семинар практический: все полученные знания Вы сможете сразу отработать и прочувствовать на себе
* материал семинара применим не только в йоге, но и полезен в обычной жизни
* Вы получите сертификат, как подтверждение полученных знаний
Индия – страна с самобытной древней культурой.
Каждый день здесь – это маленькая история и эмоции, которые вдохновляют на всю жизнь!
Программа семинара:
Утреннее занятие 7:00-9:00
Изучение и практика очистительных техник: проминание живота, агнисара дхаути крийя, вакуумное втягивание живота, наули и наули крийя, освоение простых пранаям.
Вечернее занятие 16:00-19:00
Лекции по Ишвара йоге и практики асан
Семинар такого формата - это:
- уникальная возможность в сжатые сроки, всего за 10 дней, освоить базовые принципы методики Ишвара йога и сразу же отработать их на практике большого спектра техник
- верный способ сделать большой шаг вперед в личной практике и освоить те асаны, которые Вам ранее не удавались
- реальная возможность найти и устранить ошибки, которые Вы регулярно допускали в практике, но не замечали этого, что приводило к травмам и не позволяло развиваться дальше
- вдохновение и мощный импульс к дальнейшему развитию, который еще долгое время будет Вас подпитывать даже дома, по возвращению из Индии
О месте проведения:
Гокарна, штат Карнатака – одно из самых популярных мест паломничества в Индии. Известный “город храмов” упоминается в священных писаниях и древних индийских эпосах. В переводе с санскрита «гокарна» означает «коровье ухо»: согласно легендам, именно здесь Господь Шива явился из уха Притхви, которая приняла образ коровы.
Помимо посещения святых мест, сюда стоит приехать за особенной расслабленной и располагающей атмосферой, приятным пляжным отдыхом и невероятными закатами.
Где мы будем жить?
Уютный йога-дом на берегу Индийского океана расположен на первой линии прекрасного чистого пляжа, в 10-ти минутах ходьбы от города. В отеле – бесплатный WiFi и свой ресторан вкусной и здоровой пищи.
А по вечерам, помимо созерцания потрясающих закатов - просмотр кинофильмов и живые концерты, прогулки и беседы под нежный рокот прибоя и сияние звездного неба.
Как добраться?
Перелет в Индию, международный аэропорт Гоа.
Трансфер из Гоа до Гокарны, где будет проходить семинар.
График пребывания:
28 декабря – заезд и поселение.
29 декабря-8 января – семинар по Ишвара йоге.
8-10 января – дополнительная опция: экскурсия на реку Кали, в часе езды от Гокарны, в уединенном отеле с комфортными номерами на берегу реки! Купание, йога, прогулки на плоту и все виды водных развлечений, очень чистая вода и приятное место для релакса!
Далее – свободная программа. Можно выехать в аэропорт сразу из речного курорта, а можно вернуться в Гокарну и самостоятельно продолжить отдых.
Об авторе и его методике
Анатолий Зенченко – один из самых известных преподавателей йоги в СНГ. Является президентом Международной Ассоциации Йоги и официальным представителем Международной Федерации Йоги. Двукратный чемпион мира по артистик-йоге. Автор уникальной методики – Ишвара йога. Опыт преподавания йоги более 20 лет.
Ишвара йога – это уникальная авторская методика, благодаря которой можно описать и отстроить работу в каждой отдельной асане. Занятия строятся так, чтобы научиться задействовать все мышцы тела и все функциональные его возможности. Любой человек благодаря данной методике, вне зависимости от своего уровня подготовки, сможет практиковать йогу без боли, неприятных ощущений и травм.
Стоимость участия в семинаре - 550 у.е*
Мы предлагаем возможность посетить семинар со скидкой!*
ПРИ ОПЛАТЕ ДО 1 ОКТЯБРЯ - 150 у.е*
ПРИ ОПЛАТЕ ДО 1 НОЯБРЯ - 100 у.е*
ПРИ ОПЛАТЕ ДО 1 ДЕКАБРЯ - 50 у.е*
*В случае отмены вашего участия в семинаре, Вам будет возвращена сумма за вычетом полученной скидки.
*Оплата принимается в гривне в эквиваленте к доллару по курсу нац банка на день оплаты
*Организационный сбор с тех, кто не занимается йогой, а едет за компанию – 100 у.е*
Дополнительно оплачивается:
Перелет (в обе стороны) ~ 600-800€
Индийская виза (30 дней) ~ 60€
Экскурсии и поездка на реку Кали (по желанию).
Стоимость проживания в йога-доме:
|
Бюджетные комнаты |
Бюджетные комнаты |
Бюджетные домики |
Бюджетные домики |
Коттеджи |
Коттеджи |
С видом на океан |
С видом на океан |
|
|
Тип размещения |
без питания |
полупансион |
без питания |
полупансион |
без питания |
полупансион |
без питания |
полупансион |
|
1 - местное |
20 |
30 |
25 |
35 |
35 |
45 |
40 |
50 |
|
2 - местное |
10 |
20 |
15 |
25 |
20 |
30 |
25 |
35 |
Как встретишь Новый год, так его и проведешь! Поехали с нами!
КОНТАКТЫ:
Тел/Viber/WhatsApp: +380 67 329 49 89
email: info@yoga.kiev.ua
