+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

Йога-семинар в Грузии с Анатолием Зенченко "Основные принципы Ишвара йоги". 10-21 августа

59883538 2332934486958594 6578464359171751936 o

Дорогие друзья!

Мы приглашаем вас провести свой летний отдых 2019 на берегу Чёрного моря в Грузии в нашем йога-туре с Анатолием Зенченко.

Отдых в Грузии 2019 Батуми отдых йога тур в Грузии йога Зенченко йога в Батуми Ишвара йога Грузия 2019 лето в Грузии

ЕЖЕГОДНЫЙ летний йога-семинар проходит в виде интенсива в течение 10 дней по методике Ишвара йога.

Это самый первый выездной семинар, который Анатолий Зенченко проводит каждое лето, начиная с 2000 года. Ранее данный семинар проходил в разных местах (Крым, Черногория, Турция), но уже 3-й год подряд мы отправляемся в Грузию. Гостеприимство, душевность, неповторимая красота природы, вкусная еда, чистое море и ласковое солнце вновь ждут нас с 10 по 21 августа.

Основная цель данного 10-и дневного семинара – системное изложение методики Ишвара йога, где мы подробно разберем все внутренние принципы работы с телом и отработаем полученные навыки на занятиях 2 раза в день - утром и вечером по 2,5 часа каждое занятие.

Утренняя практика состоит из техник работы с животом и освоения простых пранаям.

Вечерняя практика включает лекции по Ишвара йоге и занятие.

Для кого интересен данный семинар? - Основные принципы Ишвара йоги описывают причины, по которым у Вас не получаются те или иные асаны – формы, и дают абсолютно конкретные способы устранения этих причин, что гарантированно приводит к результату, без боли и травм.

Ишвара йога – это методика, которая обучает выполнению асан, не раскрывая суставы, не растягивая мышцы, связки и сухожилия!!!
Травмобезопастность - это основа методики Ишвара йога.

 Темы лекций:

1. Состояние целостности. 
2. Работа с центром телом.
3. Принцип правильной работы позвоночника в асанах.
4. Секреты использования бандх в асанах.
5. Принцип правильной работы суставов в йоге. 
6. Принцип правильного взаимодействия с опорной плоскостью. Тонкости отстройки балансовых асан. 
7. Принцип согласованной рабты двигательной мускулатуры.
8. Принцип заполненности формы. 
9. Принципы практики асан всем телом.  
10. Принцип работы согласованной мускулатуры в асимметричных асанах.  

Это несколько аспектов, которые мы подробно рассмотрим на семинаре и отработаем на практике.

 ТОЧНЫЕ даты:

10 августа – заезд, поселение.

11-20 августа – семинар по методике Ишвара йога.

21 августа – выселение


Куда летим:
в аэропорт Батуми - ближайший аэропорт 10-15 минут езды до отеля. Также можно прилететь в Кутаиси или в Тбилиси. Трансфер поможем организовать.


Где живем:
в морском поселке Гонио (20 минут езды от Батуми) в йога-отеле «Намасте» 

http://guesthousebude.ge
https://www.instagram.com/namaste_gonio/


Также можно выбрать другое место для проживания рядом с этим отелем и приходить на занятия.


СТОИМОСТЬ участия:

до 1 июля - $400

до 1 августа - $450

со 2 августа - $500

Оплата принимается в гривне по курсу НБУ на день оплаты.


Стоимость проживания:

30€ с человека в сутки при двухместном или трёхместном размещении

60€ с человека в сутки при одноместном размещении

В стоимость проживания включено двухразовое вегетарианское питание.

Наше бронирование по проживанию:

*3 номера 2-х местное размещение (1 двуспальная кровать)

* 3 номера 2-х местное размещение (2 односпальные кровати)

* 3 номера 3-х местные (1 двуспальная кровать и 2 односпальных - номер для 3-х взрослых)


Бронирование проживания в отеле «Намасте» происходит напрямую с владельцем отеля Иракли: 

WhatsApp/Viber: +995599400050


ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено! Успейте зарегистрироваться на семинар!


Если человек отказывается от семинара, из его оплаты вычитается сумма, которую он сэкономил.


Как записаться:

тел.: +38 067 329 49 89

e-mail: info@yoga.kiev.ua

  
РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Бесплатное
занятие