Йога-семинар в Греции с Анатолием Зенченко "Основные принципы Ишвара йоги". 5-16 сентября 2020 г.

greece

Дорогие друзья!

Мы приглашаем вас провести бархатный сезон на земле богов, в Греции, с пользой для души, ума и тела.

ЕЖЕГОДНЫЙ большой йога-семинар проходит в виде интенсива в течение 10 дней по методике Ишвара йога.

Это самый первый выездной семинар, который Анатолий Зенченко проводит, начиная с 2000 года. Ранее данный семинар проходил в разных местах (Крым, Черногория, Турция, Грузия), и ВПЕРВЫЕ данный семинар пройдёт в новом месте, в Греции на острове Эвбея. Гостеприимство, душевность, неповторимая красота природы, термальные оздоровительные источники, вкусная еда, чистое море и ласковое солнце ждут нас с 5 по 16 сентября.

  

 

грevia 0001

 

Основная цель данного 10-и дневного семинара – системное изложение методики Ишвара йога, где мы подробно разберем все внутренние принципы работы с телом и отработаем полученные навыки на занятиях 2 раза в день - утром и вечером по 2,5 часа каждое занятие.

Утренняя практика состоит из техник работы с животом и освоения простых пранаям.

Вечерняя практика включает лекции по Ишвара йоге и занятие.

Для кого интересен данный семинар? - Основные принципы Ишвара йоги описывают причины, по которым у Вас не получаются те или иные асаны – формы, и дают абсолютно конкретные способы устранения этих причин, что гарантированно приводит к результату, без боли и травм.

Ишвара йога – это методика, которая обучает выполнению асан, не раскрывая суставы, не растягивая мышцы, связки и сухожилия!!!
Травмобезопастность - это основа методики Ишвара йога.

 Темы лекций:

1. Состояние целостности. 
2. Работа с центром телом.
3. Принцип правильной работы позвоночника в асанах.
4. Секреты использования бандх в асанах.
5. Принцип правильной работы суставов в йоге. 
6. Принцип правильного взаимодействия с опорной плоскостью. Тонкости отстройки балансовых асан. 
7. Принцип согласованной рабты двигательной мускулатуры.
8. Принцип заполненности формы. 
9. Принципы практики асан всем телом.  
10. Принцип работы согласованной мускулатуры в асимметричных асанах.  

Это несколько аспектов, которые мы подробно рассмотрим на семинаре и отработаем на практике.

ТОЧНЫЕ даты:

5 сентября – заезд, поселение.

6-15 сентября – семинар по методике Ишвара йога.

16 сентября – выселение

Куда летим: аэропорт Афины находится в 3 часах езды от нашего отеля. Стоимость трансфера - от 25 € на человека.

83016245

Где живем: наш семинар пройдёт на острове Эвбея (Эвия), втором по величене после Крита греческом острове, который славится своими лечебными термальными источниками. А жить мы будем в 9 Queens Spa Hotel, который имеет в своём распоряжении оздровительный центр и собственные природные горячие источники. Это будет незабываемое время с пользой для ума, души и тела!

ВНИМАНИЕ - БОНУС!

Каждому участнику нашего семинара БЕСПЛАТНО будет предоставлен ЕЖЕДНЕВНЫЙ пакет оздоровительных СПА-услуг от отеля стоимостью 20 €! Не пропустите такую возможность!

150068165

СТОИМОСТЬ участия в семинаре* - $500

При предоплате:

До 15 июля -  $400

С 15 июля до 1 августа - $450

Оплата принимается в гривне по курсу НБУ на день оплаты.

*В случае отмены участия, участнику возвращается сумма оплаты за минусом сэкономленной скидки.

У нас действуют скидки для сертифицированных преподавателей Ишвара йоги, для студентов курса преподавателей и для инструкторов Ишвара йога-центра.

Отдельно оплачиваются:

  • перелёт - от $140
  • трансфер
  • проживание

Стоимость проживания в сутки:

Одноместное проживание - 75 €
Двухместное проживание - 85 €
Трехместное проживание - 95 €
Четырехместное проживание - 105
Полулюкс на 2 человек (с двойным джакузи и камином) - 110 € 

Завтрак включён в стоимость проживания.

Дополнительно взимается налог на проживание в размере 1,50 € за ночь.

ВНИМАНИЕ! Количество мест ограничено! Успейте зарегистрироваться на семинар!

Как записаться:

тел.: +38 067 329 49 89

e-mail: info@yoga.kiev.ua

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

 
Бесплатное
занятие