Данный интенсив для уже практикующих от 1 года.
Все что вам не хватает на групповых занятиях вы узнаете здесь!
Отличная возможность разобрать свои ошибки и получить детальные инструкции в освоении кольцевых захватов и глубоких прогибов!
Начало в 10:00, длительность 3 часа.
Программа:
1. Основные принципы взаимодействия всех мышц.
2. Ключевые моменты глубоких прогибов и работа с диафрагмой
3. Работа с плечевыми суставами
4. Перераспределение тонуса в глубоких прогибах
5. Травмобезопасность в глубоких прогибах
6. Компенсация
Стоимость 900 грн
Предоплата по 9.06.2021 - 700 грн
Контакты:
+380 67 329 49 89 (Viber/Telegram)
+38 067 859 35 53 (Viber/Telegram)
E-mail info@yoga.kiev.ua