Мастер-класс "Ишвара йога: Реабилитация после травм". 1 августа

мастер класс солдатенко фб ру min

Дорогие друзья! Приглашаем вас 1 августа на мастер-класс Юлии Солдетенко "Ишвара йога: Реабилитации после травм".

Методика Ишвара йоги в первую очередь направлена на травмобезопасность и корректность по отношению к вашему телу. Эти принципы работают не только для освоения асан от простого к сложному, но и для реабилитации и восстановления после травм, полученных как в процессе практики, так и при других обстоятельствах.

О каких травмах мы говорим в первую очередь? Йога не предназначена для лечения и изначально имеет другие цели. Но принципы работы с телом, при правильном их понимании и применении безусловно помогут как избежать, так и решить ряд проблем.

На данном мастер классе мы уделим внимание таким травмам как:

  • травмы колена
  • протрузии и грыжи позвоночника
  • сухожильные растяжения 

 

Программа мастер-класса

  1. Влияние травм на опорно-двигательный аппарат.
  2. Влияние травм на работу внутренних органов и систем организма.
  3. Целостный подход методики Ишвара йоги в реабилитации травм.
  4. Эффективность и травмобезопасность восстановительного периода.

Для кого этот мастер-класс?

В первую очередь для практикующих от 1 года. В процессе практики мы учимся лучше понимать и чувствовать свое тело, а значит более тонко воспринимать "поломки" и результат не корректной практики. В этом случае, вам будет проще уловить главные принципы работой с телом в процессе реабилитации и восстановлении после травм.

В том числе, если вы начинающий практик или решили заняться йогой в первую очередь для восстановления с уже полученными травмами и патологиями, этот мастер-класс даст Вам общее понимание проблемы и способов ее решения. Вы получите карту, с помощью которой сможете грамотно продвигаться в практике осозновая внутреннюю работу тела и учитывая уже полученные травмы с пользой для себя и не усугубляя ситуацию.

Стоимость участия в мастер-классе:

По 25.07.2021 включительно - 800 грн.

 С 26.07.2021 - 1000 грн.

Расписание:

1.08.2021 с 10:00 до 13:00

 Контакт организатора:

Telegram +380 67 329 49 89

Контакты йога-центра:
Viber/Telegram +38 067 859 35 53

Участие подтверждается только после оплаты!

Количество участников ограничено!

Место проведения:
Ишвара йога-центр
ул. Верхний Вал 16/4 (3 этаж)
ст. метро Контрактовая площадь

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Бесплатное
занятие