fbpx

Семинар "Очистительные техники йоги Шаткармы". 19-20 февраля

семинар шаткармы min ru

Целью очистительных практик йоги Шаткарм является удаление из организма вредных, ядовитых или же просто не нужных нам веществ, от которых постоянно избавляется организм в процессе своей жизнедеятельности.
Но не от всех вредных веществ организм может избавиться самостоятельно. Мы помогаем ему в этом - очищаем кожу, позволяя порам свободно дышать, чистим зубы и так далее.

Очистительные практики Шаткармы направлены на то, чтобы помочь организму избавиться от вредных веществ в тех частях тела, которыми мы пренебрегаем или которые являются труднодоступными. Как следствие, очистка помогает устранить и ряд заболеваний, которые возникают в этих органах.


В практике йоги существует шесть Шаткарм — специальных упражнений для очистки глаз, пищевода, желудка, дыхательной системы и нижнего отдела толстой кишки.
1. Басти (очищение толстой кишки)
2. Нети (очищение носоглотки)
3. Дхаути (очищение желудка)
4. Наули (очищение органов брюшной полости)
5. Тратак (упражнения для глаз)
6. Капалабхати (очищение дыхательных органов).


Техника Дхаути делится на несколько разновидностей: Антар-Дхаути, Хрид-Дхаути, Данта-Дхаути и Мула Садхана.


Эти техники, дошедшие до нас из глубины веков, оказывают выраженное оптимизационное воздействие на гармоничную работу всех систем организма.
Классически принято применять Шаткармы при уже имеющемся нарушении со стороны работы тканей и органов, однако их также целесообразно использовать и как средство профилактики возможных нарушений.

 

Формат семинара: два дня по 3 часа.

Вы узнаете о каждой из шести Шаткарм: пользе, показаниях, технике выполнения. Рекомендации по применению их в ежедневной практике.

Расписание:
19 февраля: 10:00 -13:00
20 феврраля: 10:00 -13:00

Стоимость 1500 грн.
По предоплате по 5.02.2022 - 1200 грн*.

 

*В случае отказа от участия с суммы оплаты удерживается сумма скидки (300 грн).

Участие подтверждается только после оплаты!

Контакты:
+380 67 329 49 89 (WhatsApp/Telegram)
+38 067 859 35 53 (Viber/Telegram)
 E-mail info@yoga.kiev.ua

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Бесплатное
занятие