Семинар Анатолия Зенченко "Шпагаты — быстро, легко, безопасно". Мероприятие состоялось

автоскии семинар фб2

Для кого?

Любой уровень подготовки, вы получите рабочие инструменты для освоения шпагатов. Опираясь на методику Ишвара-йога вы сможете освоить эту сложную форму без травм, через понимание биомеханики тела и корректную работу с позвоночником и тазобедренными суставами.

Когда?

Расписание:
19-20 июня 2021
10:00 - 13:00 1 часть
13:00 - 15:00 перерыв
15:00 - 18:00 2 часть

Что будет?

Программа семинара:
1. Гибкий позвоночник, как основное условие для продольного и поперечного шпагата.
2. Методики развития максимальной подвижности тазобедренных суставов.
3. Подробный алгоритм освоения продольного шпагата.
4. Пошаговая методика освоения поперечного шпагата.

Стоимость 3500 грн


Приходите, убедитесь в том, что сесть в шпагат – доступно, если знаешь технику!

 

Количество мест ОГРАНИЧЕНО!

Регистрация ОБЯЗАТЕЛЬНА

Место проведения:

Киев, ул. Верхний Вал 16/4
Ишвара йога-центр

Контакты:

+38 (067) 329 49 89

+38 (067) 859 35 53
+38 (066) 208 00 38

info@yoga.kiev.ua

МЕРОПРИЯТИЕ СОСТОЯЛОСЬ!

Бесплатное
занятие