 |
Привет) Давайте знакомится!
Меня зовут Лилит, любовь к йоге у меня зародилась еще в подростковом возрасте.
Мне очень нравилось ощущение в теле после занятий (хотя и занималась я по картинкам в книжке). Но настоящее сокровище и подробные инструкции как же его найти, я обнаружила именно тогда, когда оказалась в Ишвара йога-центре.
|
|
По методике Анатолия Зенченко я занимаюсь около 4 лет, и закончила курсы преподавателей Ишвара йоги. После чего с удовольствием, открываю всем желающим, новые возможности их тела и подробно объясняю правильное выполнение разнообразных асан.
Приглашаю вас на мои занятия по йоге, где мы будем изучать разные положения тела в пространстве. И я подробно буду объяснять вам как сделать ту или иную асану без боли, напряжения и растягивания. В освоении асаны мы идем через комфортные ощущения в тебе, легкость и непринужденность движения!
Приходите на йогу искать путь к здоровому, гибкому, сильному телу! А дорогу покажу вам я, Лилит Оганесян - твой инструктор по йоге ;)
|
