+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

Звуковой релакс

60 минут расслабления 
с Ириной Шуляк и Марго Хиленко

 

Представляем Вашему вниманию наш новый класс - "Звуковой релакс". Это соединение активной работы с телом и релакса под звуки поющих чаш.

Как выглядит занятие:
20-30 минут - это динамическая работа с телом: простейшие асаны (Сурья Намаскар, Притхви Намаскар) и простейшие дыхательные упражнения (пранаямы).
30-40 минут - это звуковая релаксация под музыку и вибрации поющих чаш.

Поющие чаши - это древний музыкальный инструмент, который используется для медитаций, расслабления, в медицинских целях. Благодаря размеренному и спокойному вождению стика (песта) по краям чаши возникает звук и вибрации, способные глубоко воздействовать на сознание человека и расслаблять его ум.

Что Вам необходимо для данного занятия?
Теплые носки, кофты и пледы: все, что подарит Вам уют и тепло.


Постоянный график: 

каждый понедельник в 20:00   

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ПО ФОРМЕ:
*Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Пожалуйста, введите Ваше имя

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Введите номер телефона

Неверный Ввод

Неверный Ввод

Введите номер телефона

Пожалуйста, введите корректный адрес электронной почты

Неверный Ввод

Организация семинаров:

+38 (067) 329 49 89 (viber telegram whatsapp)
info@yoga.kiev.ua

Ишвара йога-центр

04031, Украина, г. Киев
метро Контрактовая Площадь
ул. Верхний Вал 16/4 (3-й этаж)

+38 (044) 425 94 90
+38 (067) 859 35 53
+38 (066) 208 00 38
reception@yoga.kiev.ua

Бесплатное
занятие