Logo up 1

Logo up 2

Logo up 3

Logo up 4

Logo up 5

Ремонт ноутбука своими руками. Быстрый и гарантийный ремонт ноутбуков. Срочный ремонт ноутбуков. Ремонт компьютеров на дому. Быстрый ремонт компьютеров своими руками. Настройка и ремонт компьютеров. Java уроки для начинающих. Лучшие java уроки. Учим язык Java с нуля. Обзор смартфонов samsung. Качественный обзор смартфонов samsung galaxy. Обзор смартфона samsung galaxy s4. Фото картинки приколы. Самые новые картинки приколы. Лучшие приколы картинки. Скачать аддоны для wow. Самые новые аддоны для wow скачать. Скачать аддоны для wow быстро и без реги. Видео уроки python. Лучшие python уроки. Учим язык python с нуля. Скачать шаблоны для Joomla. Самые новые joomla шаблоны. Бесплатные шаблоны для Joomla.

Неверный Ввод
Неверный Ввод
Неверный Ввод

Неверный Ввод

4-11 ноября 2017 года Осваиваем прогибы с Юлией Солдатенко в Карпатах

        Осваиваем прогибы

4-11 ноября 2017 года
с Юлией Солдатенко в Карпатах
ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ С ТЕЛОМ В ПРОГИБАХ

Семинар в Карпатах это возможность:
• заняться йогой на природе и зарядиться мощной энергетикой Карпат
• поработать с телом и научиться лучше его ощущать
очистить организм через практику йоги и специально выстроенное питание
получить незабываемые 
впечатления и насладиться природой Карпат , 

кроме тренировок вас ждут : горы, солнце, чистая родниковая вода…

Жизнь-это не те дни , которые прошли, а те , которые запомнились!

Для кого?

Семинар подойдет как для начинающих, так и для тех, кто давно практикует йогу – вы точно откроете для себя что-то новое.

Чему вы научитесь?

* уникальным принципам работы с телом
* находить комфорт и расслабление даже в глубоких прогибах
*
еще глубже чувствовать себя и свое тело
*
познакомитесь с методикой ишвара-йоги

Программа и график:soldatenko ishvara yoga progib2

- Работа с животом- Сурья Намаскар
- Техника выполнения прогибов
- Травмобезопасность в прогибах
- Дыхание в прогибах
- Выполнение прогибов с проблемным позвоночником
- Общее понятие гибкости (ментальный фактор)
- Укрепление ног
- Роль шаткарм в прогибах
Разбирая шаткармы, рассмотрим  Аюрведическое питание, которое позволит после чисток содержать пищеварительный тракт в состоянии Агни.

Так же на практике попробуем построить свой рацион не по индийскому меню, а по принципу, выбирая продукты нашего региона, чтобы получить от этого максимальную пользу!

Для чего это нужно?

Семинар такого формата – уникальная возможность в сжатые сроки освоить работу тела в прогибах, используя внутренние принципы работы с телом по методике ишвара-йоги, а  это - комфорт, здоровье, молодость и подвижность вашего тела! Дополнительный бонус – хорошее настроение!
2 занятия в день:
Утром / 7:00-9:00:
Работа с животом, Сурья Намаскар и практика простых пранаям
Вечером / 17:00-19:00:
Лекции по методике Ишвара йога и практика асан

О месте проведения:

Ретрит центр Янтры -атмосферное и необычное место, затерянное среди леса и гор на Драгобрате. Вы попадете в обстановку, которая вдохновляет и располагает к тому, чтобы по-настоящему расслабиться и стать ближе к самому себе.
Вас ждет прекрасный зал для йоги, кинотеатр, теплые полы, вкуснейшая кухня и замечательная дружеская атмосфера.

Об авторе:

Юлия Солдатенко – опытный преподаватель по методике Ишвара йога (опыт переподования более 10 лет),поклонница здорового образа жизни. Юлия обладает глубокими знаниями не только в практике асан, но и в основах аюрведы, здорового питания, йога-терапии, шаткарм и пранаям. Ее харизма, комплексный подход к практике и внимательность к каждому ученику не оставляют равнодушными.

О методике

Ишвара йога – йога внутренней целостности. Это уникальная авторская методика Анатолия Зенченко, основанная на универсальных принципах работы с телом, которые позволяют задействовать все мышцы и все фyнкциональные возможности тела.
Благодаря методике Ишвара йоги, любой человек, вне зависимости от уровня физической подготовки, сможет практиковать йогу гармонично и эффективно, без неприятных ощущений и травм.

Стоимость семинара:

Мы предлагаем возможность посетить семинар со скидкой!*

До 31-го августа
цена со скидкой - 2500 грн. ( скидка 1000 грн.)
До 15-го октября

цена со скидкой - 3000 грн. ( скидка 500 грн.)
После 15-го октября- 3500 грн.
Если человек отказывается от семинара, из его оплаты вычитается размер скидки, которую он получил.

Цена на проживание:


Стоимость проживания в ретритном центре "Янтры"

Выходные дни: пятница и субббота 
Стоимость размещения ребенка (без предоставления дополнительного места): 
* до 6-ти лет – бесплатно; 
* 6 и выше лет – 50 грн/сутки. Стоимость дополнительного места: 200 грн/сутки.  
Возможно размещение с собаками неагрессивных пород.

Стоимость питания:
3-х разовое комплексное питание в день (вегетарианское) – 250 грн.
Как добраться:
Ехать до станции Рахов, оттуда будет организован трансфер.
Как записаться:

тел.: +38 067 329 49 89

e-mail: info@yoga.kiev.ua

 

 Created by Voll

 

Design by BossFX