Logo up 1

Logo up 2

Logo up 3

Logo up 4

Logo up 5

Как правильно класть плитку. Как класть плитку на стену быстро. Класть плитку своими руками. Как выбрать ламинат для квартиры. Какой лучше выбрать ламинат сегодня. Какого цвета выбрать ламинат. Как правильно клеить обои. Как клеить обои на потолок вертикально. Как правильно клеить углы обоями. Интересные самоделки своими руками. Качественные самоделки своими руками фото. Самоделки для дома своими руками. Как сделать потолок в доме. Чем лучше утеплить потолок дома на сегодняшний день. Утепление потолка дома своими руками. Бизнес идеи с минимальными вложениями. Успешные идеи малого бизнеса с нуля. Прибыльные бизнес идеи. Как сделать мебель своими руками. Сделать деревянная мебель своими руками. Сделать мебель своими руками видео. Опалубка для фундамента. Как сделать опалубку для фундамента быстро. Опалубка для фундамента купить.

Неверный Ввод
Неверный Ввод
Неверный Ввод

Неверный Ввод

22-29 октября! Семинар в Египте с Геннадием Болговым


ЙОГА И ПРАНАЯМА
с Геннадием Болговым
ДАХАБ, ЕГИПЕТ
для новичков и опытных практиков

22-29 ОКТЯБРЯ 2017 года

 Тело, дыхание, сознание – три части единого целого.

Семинар в Дахабе это возможность: 

поработать над контролем дыхания, тела и сознания
сменить дождливую осень на жаркое лето
позаниматься йогой на берегу красного моря
отдохнуть и придти в отличную физическую форму 
пройти курс по фридайвингу

Темы семинара
1. Целостность и центр тела, работа из центра.
2. Точки опоры, связь центра и точек опоры. Векторы направления усилий.
3. Бандхи: три энергетических центра и их использование в йоге и практике асан.
4. Дыхание в йоге, в асане. Варианты работы с дыханием.
5. Различные режимы тренировки. Динамика, статика и комбинации.
6. Комплексный подход к практике асан

Программа и график семинара

2 занятия в день:
Утреннее занятие 7:00-9:00
Вечернее занятие 16:00-19:00

Семинар направлен на обьеденение, достижении контроля и развитие: 
- тела, посредством асан; 
- дыхание, посредством пранаям; 
- сознания, посредством работы с вниманием. 

Практика Притхви намаскар (приветствие Земле)

Практика дыхания и Сурья намаскар (приветствие Солнцу)

О месте проведения:

Дахаб – место, где соединяются стихии. Пустыня, горы, ветер и море!

Отель Coral coast в Дахабе находится на берегу красного моря и имеет свой дайвинг-центр. Помимо практики и морского отдыха, можно съездить на экскурсию в монастырь Святой Екатерины или на гору Синай.

Об авторе

Геннадий Болгов -
Опыт преподавания йоги более 10 лет. Регулярно проводит йога-туры и семинары в Украине, Гималаях, Тибете, Индии, Непале и  Египте. 

Геннадий о практике йоги: 
«Три принципа - постепенность, последовательность, постоянство – вот, что сделает вашу практику максимально прогрессивной и корректной. Три направления - работа с телом, работа с дыханием, работа с вниманием – то, что наполнит вас силой, уверенностью, и мудростью. На тренировках мы уделяем внимание дыханию, и внутренней работе с вниманием.  Даже простые асаны становятся эффективными, если выполнены правильно» 

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА

Стоимость - $400

Мы предлагаем возможность посетить семинар со скидкой!*

До 1 АВГУСТА
цена со скидкой - $300 (скидка - $100)

ДО 1 СЕНТЯБРЯ
цена со скидкой - $350 (скидка - $50)

* В случае отмены вашего участия в семинаре, вам будет возвращена сумма за вычетом полученной скидки.

Ориентировочная стоимость авиабилетов 250 – 350$ (зависит от даты приобретения)

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ И ПИТАНИЯ

Стоимость проживания с завтраком Шведский стол
Standard SNG 38 
Standard DBL         44 
Standard TRP   50 
Superior SNG         54 
Superior DBL         60 
Superior TRP         72 
Superior Family / Suite   115 
HB supp. 10 per person 

• Полупансион: 13 $ 
• Бассейн с видом на море
• Частный пляж (риф)
• Центр дайвинга Fantasea (стоимость курска 5 дней по фридайвингу - 200 EUR)
• Экскурсии и сафари-центр
• Студия массажа
• Wi-Fi 
• Проживание ребенка с родителями:
0 - 5 лет: бесплатно 
6 - 11 лет: 50%

КОНТАКТЫ

тел./viber: +38(067)3294989
whatsapp:  +38(067)2190227

email: info@yoga.kiev.ua

 

 Created by Voll

 

Design by BossFX