Logo up 1

Logo up 2

Logo up 3

Logo up 4

Logo up 5

Шпатлевка стен под обои. Быстрая шпатлевка стен своими руками. Стоимость шпатлевки стен. Штукатурка стен цена. Быстрая штукатурка стен своими руками. Отделка стен штукатуркой. Декоративная отделка стен. Качественная отделка стен декоративным камнем. Отделка стен своими руками. Мини токарный станок своими руками. Как сделать токарный станок своими руками. Настольный токарный станок своими руками. Облицовка дома кирпичом. Качественная облицовка дома кирпичом фото. Наружная облицовка дома. Как начать бизнес с нуля. Быстро начать бизнес без вложений. Начать бизнес с нуля идеи. Канализация в частный дом. Хочу сделать канализация своими руками. Водоснабжение и канализация дома. Строительство фундаментов цены. Быстрая строительство фундамента своими руками. Технология строительства фундамента.

Неверный Ввод
Неверный Ввод
Неверный Ввод

Неверный Ввод

22-29 октября! Семинар в Египте с Геннадием Болговым


ЙОГА И ПРАНАЯМА
с Геннадием Болговым
ДАХАБ, ЕГИПЕТ
для новичков и опытных практиков

22-29 ОКТЯБРЯ 2017 года

 Тело, дыхание, сознание – три части единого целого.

Семинар в Дахабе это возможность: 

поработать над контролем дыхания, тела и сознания
сменить дождливую осень на жаркое лето
позаниматься йогой на берегу красного моря
отдохнуть и придти в отличную физическую форму 
пройти курс по фридайвингу

Темы семинара
1. Целостность и центр тела, работа из центра.
2. Точки опоры, связь центра и точек опоры. Векторы направления усилий.
3. Бандхи: три энергетических центра и их использование в йоге и практике асан.
4. Дыхание в йоге, в асане. Варианты работы с дыханием.
5. Различные режимы тренировки. Динамика, статика и комбинации.
6. Комплексный подход к практике асан

Программа и график семинара

2 занятия в день:
Утреннее занятие 7:00-9:00
Вечернее занятие 16:00-19:00

Семинар направлен на обьеденение, достижении контроля и развитие: 
- тела, посредством асан; 
- дыхание, посредством пранаям; 
- сознания, посредством работы с вниманием. 

Практика Притхви намаскар (приветствие Земле)

Практика дыхания и Сурья намаскар (приветствие Солнцу)

О месте проведения:

Дахаб – место, где соединяются стихии. Пустыня, горы, ветер и море!

Отель Coral coast в Дахабе находится на берегу красного моря и имеет свой дайвинг-центр. Помимо практики и морского отдыха, можно съездить на экскурсию в монастырь Святой Екатерины или на гору Синай.

Об авторе

Геннадий Болгов -
Опыт преподавания йоги более 10 лет. Регулярно проводит йога-туры и семинары в Украине, Гималаях, Тибете, Индии, Непале и  Египте. 

Геннадий о практике йоги: 
«Три принципа - постепенность, последовательность, постоянство – вот, что сделает вашу практику максимально прогрессивной и корректной. Три направления - работа с телом, работа с дыханием, работа с вниманием – то, что наполнит вас силой, уверенностью, и мудростью. На тренировках мы уделяем внимание дыханию, и внутренней работе с вниманием.  Даже простые асаны становятся эффективными, если выполнены правильно» 

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА

Стоимость - $400

Мы предлагаем возможность посетить семинар со скидкой!*

До 1 АВГУСТА
цена со скидкой - $300 (скидка - $100)

ДО 1 СЕНТЯБРЯ
цена со скидкой - $350 (скидка - $50)

* В случае отмены вашего участия в семинаре, вам будет возвращена сумма за вычетом полученной скидки.

Ориентировочная стоимость авиабилетов 250 – 350$ (зависит от даты приобретения)

СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ И ПИТАНИЯ

Стоимость проживания с завтраком Шведский стол
Standard SNG 38 
Standard DBL         44 
Standard TRP   50 
Superior SNG         54 
Superior DBL         60 
Superior TRP         72 
Superior Family / Suite   115 
HB supp. 10 per person 

• Полупансион: 13 $ 
• Бассейн с видом на море
• Частный пляж (риф)
• Центр дайвинга Fantasea (стоимость курска 5 дней по фридайвингу - 200 EUR)
• Экскурсии и сафари-центр
• Студия массажа
• Wi-Fi 
• Проживание ребенка с родителями:
0 - 5 лет: бесплатно 
6 - 11 лет: 50%

КОНТАКТЫ

тел./viber: +38(067)3294989
whatsapp:  +38(067)2190227

email: info@yoga.kiev.ua

 

 Created by Voll

 

Design by BossFX