+38 (044) 425 94 90   +38 (067) 859 35 53 | Все контакты

Лара Корнеева

lara korneeva yoga portrait

«Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. Как человеку найти оптимум в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирать последнее. По крайней мере, стараться. Поверьте - окупится!» Николай Амосов.

Я практикую йогу, чтобы жить, и живу, чтобы заниматься йогой.

Практикой йоги занимаюсь более 15 лет. Групповые занятия провожу в стиле Ишвара Йога, использую принципы корректной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой.

Во время практики особое внимание обращаю на гармоничную отстройку тела в асанах, на работу различных групп мышц. На занятиях стараюсь помочь практикующему реализовать свой внутренний потенциал, раскрыть, заложенные в нем, физические способности.

Считаю, что очень важным в практике является оптимизация работы всех органов и систем человека. Для тех, кто имеет проблемы с позвоночником (остеохондроз, вертеброгенные нарушения, включая грыжи межпозвоночных дисков, радикулит) провожу персональные занятия по йога-терапии.

Уверена в том, что каждый из нас, будучи обычным человеком без особой физической подготовки в любом возрасте может получать удовольствие и пользу от занятий йогой. Это хороший способ быть в тонусе и гармонично развивать свое тело.

Йога - это долгое путешествие, в котором путь зачастую важнее цели.

Сертификат "Международной ассоциации йоги" № 051412К. Свидетельство "Института подготовки кадров Украины" № 227 "Массаж и лечебная физическая культура в системе реабилитации

lara kornieva foto1

lara kornieva foto2

lara kornieva foto3

lara kornieva foto4

lara kornieva foto5

Бесплатное
занятие